👋Вопрос про самостоятельное засыпание! С рождения качаю,но сейчас решилась на переход к…

У нас не СЗ. Мы в этом возрасте потихоньку перешли на 1 сон. Как бы я ни старалась , итог 1 сон. А длительность всегда разная от 1 до 2,5 ч. Чаще всего спит 1,5 ч. Может быть и вас так ...

@eserova я просто вижу что ему мало,он пытается ещё минут 20 уснуть,но никак,капризничает,и таким же как бы без настроения остается

@alexmama27 а через сколько выровнялось?к какаму возрасту?

Ночью как спит ?

Просто вашему сыну сейчас сложно тк вы раньше его качали, сейчас он перестроится и через пару тройку ну макс неделю и снова начнёт спать как положено а может и лучше. Главное перетерпеть этот не комфортный момент с переучивпнием на засыпание

@nastasia010815 не очень,минимум 3 раза встаю,а вчера вообще каждые 40 минут просыпался,но бывают и редкие ночи когда спит всю ночь,а и от еды ночью отказался недели полторы назад,конечно лучше стал спать по сравнению со всем годом

@marypepe, мы спим без укачиваний с рождения. Я просто лежу рядом , глажу стопу и она спит за 5-10 мин.

Плохой ночной сон = плохой дневной . Налаживать нужно ночь , день тогда сам наладится. Ну и плюс,он возможно переходит на один сон ,в эти моменты всегда трудно ,потому что организм и готов и нет.

Укладываете в ночь восколько?

@nastasia010815 в 8,но сейчас засыпает сам к 8:15

@nastasia010815 просто он с рождения плохо спит ночью,но днем стабильно было всё,2-3 часа днем всегда спал за 2 сна,а сейчас вот 3 дня переходим на сам.сон и все эти 3 дня 1 сон всего по часу,думала что он будет спать хотя бы 2,или я ошибаюсь и все это нормально?

Моя с года начала на один сон переходить, с временными откатами на 2( отпуск, смена погоды). Сейчас точно 1.

Я поняла, что 5-6 часов прям оптимальное вб. Хотя бывает и раньше. Стараюсь первые признаки уловить, чтобы перегула не было. И если сон час, например, укладываю в 19-19 вместо 20. Спит 12-13 часов, все норм👌🏻

Нет ,при переходе на один сон, нормальное время от 1 часа . Мы спим 1,5 и ещё пол часа всегда лежит ,я его не забираю из комнаты. Ночью спит 11-12 часов без пробуждения. Усталости нет , получается ВБ всегда 5-6 часов .

Ну у нас сейчас тоже получается ВБ 5-6 часов,а ночью он начинает плакать,но спит,не просыпаясь,подрйду поглажу или сосочку дам и дальше спит спокойно

Вообще мой ребенок стал нормально спать ночью именно тогда ,когда мы его обучили самостоятельному засыпанию и лишили еды ночью. Около 4 дней приучался к СЗ и ещё пару недель пытался ночью просыпаться для еды и всяких игр,но получал игнор - научился спать 😁😁😁

@nastasia010815 мой отказвлся есть уже,и стал проситься засыпать сам,может и нам стоит просто перетерпеть это время,спасибо))

Да ,скорее всего это ему уже не нужно просто ,мы отучали в 9 месяцев ) я убеждена в том ,что вам просто нужно перетерпеть ,мы сами формируем ребенку привычки и режим )

@marypepe, https://www.instagram.com/sleep.expert

Может будет полезно

@eserova подписана на нее,спасибо))

@nastasia010815 согласна)

Вы лучше продолжайте качать,но снижайте амплитуду,чтобы в итоге он привык,что засыпает без укачивания, так и ему и вам перестроиться легче будет

@disnn я и так не сильно качала,я бы сказала покачивала,да и он сам перестал засыпать с укачиванием,он истерит и слазит с рук на кровать и на ней крутится,он засыпает отлично сам за 40 минут максимум,дело в том что сон 1 и всего час

@marypepe тогда дайте ребенку время, у меня тоже от укачивания бесится начал....я сейчас только на руках бержку недолго для успокоения,потому что если сразу в кроватку положить,то он начинает возмущаться)))

@disnn мой не возмущается,крутится вертится,садится,встает,потом ложится и засыпает)спасибо,подождём)

Какой промежуток времени между последним приёмом пищи и сном ( днём ) ?

@yara_onelove 1 час-1,5 max

@marypepe, попробуйте кормить ближе к сну какой-то молочкой типо йогурт / творог с фруктами

@yara_onelove это мы после сна едим