Мамочки! Поделитесь своим опытом по такому вопросу одной из подписчиц: «Кто, как худел и приходил в…

Ем все, без фанатизма. Убрала только чипсы и всю гадость, чай без сахара, иногда могу шоколадку с чаем умять. И строго не ем после 7. За месяц похудела на 11 кг, при том что в еде нет этого "хочу чего-то до трясучки". Больше овощей и фруктов, коктейли делаю. И 5 раз в неделю по часу, дома занимаюсь спортом.

Я йогой занималась, через год пришла в норму

Всё само как то в норму пришло

Моя доча на всё отвечает высыпаниями. Сижу на воде и грече. Высохла очень

Все само пришло в норму,много гуляла с малым ,да особо и есть не когда было

В обе беременности набрала по 19кг. Ничего не делала, само не то что в норму пришло, а стала худее, чем до беременности. Думаю дело в активном образе жизни после родов. Ну или у меня физиология такая! Я ем много булочек и сладостей, доедают обед за старшей и все равно не толстею

@_mama_tolika_, у вас отличная сила воли!

@klub_zaboty_tema спасибо 😉 просто убедила себя, что мне это нужно.

Никак не худела. За беременность набрала 15 кг, сейчас уже почти все скинула за полгода. При это ем все, что можно пр гв, даже немного больше, чем можно, так как сладкое не исключаю. Ну и всю остальную еду. Гадость типа гмо чипсов и прочую химию не ем. И постоянные пешие прогулки с малышом, походы в магазины, подъемы на 3 этаж с сумкой и ребёнком в руках, дома что то делаешь. Короче, думаю, как бы в минус не уйти😅😂