Сегодня была на занятии "фитнес мама и малыш "💪🏼. Очень понравилось, хорошие упражнения. Большинство упражнений можно делать вместе с ребёнком) а можно и без. Пока мамы занимаются, дети ползают вместе )) а то дома вечно найдутся занятие поважнее(( фиг заставишь себя спортом заняться. Есть ещё свободные места) тоже приходите ) по пятницам если не приходят дети старше года, то проводится фитнес -занятие, иначе будет развивашка