jazgulll777
Жазгуль Тологонова
Привет девочки! Кто знает чем лечить боли в пояснице?недели 2 назад мыли ковер, с тех по не могу нормально даже двигаться 😕 раньше даже не знала где поясница, и тут такие вот боли😣 что делать?!
1
Комментарии
Сходите на УЗИ, это может быть тонус,у меня всегда болит не живот а спина при тонусе,все беременность так,особенно после физической нагрузки,когда наклоняешься
Нравится Ответить
Делайте физкультуру, поза кошечки и коленно-локтевая поза)
Нравится Ответить
На твёрдом. На спину ляжешь и мин 10 не двигая лежи расслаблено. Легче станет.
Нравится Ответить
Ой нет вы что. Греть нельзя. Кровотечение может начаться. Не дай Аллах.
Нравится Ответить
@brendofturkey @kamilla.hamid @kamilla.hamid @begimai.kadyrova @pepe_love Спасибо 😊