Девочки, поделитесь опытом, как пережить схватки и потуги?фитбол, массаж, дыхание?как вам было…

Ходить постоянно 😅

@rzhevskaya.e.v, кстати мне тоже говорили многие девочки))я в прошлый раз лежала, так как ктг было на мне все роды и это был адище

Дышать правильно

Я пыталась в начале все правильно делать ходила по палате на коленках 🤣.... после прокола пузыря 🤣ооооой это ад я лежала у меня ктг стояло

@mironova20, вот и я тоже лежала в первых родах...дикий ад!!!

А после прокола через сколько родили???

Я вот думаю меня наверное стимулировать будут, проколом пузыря и интересно процесс быстрее пойдёт...🤔

@petruxmaxi да, мне тоже пришлось с первым долгое время с ним находиться.. Это реально было САМОЕ больное.

@rzhevskaya.e.v, а второго быстрее родили??

@petruxmaxi да) схватки незначительные были, чло раскрытие, пузырь прокололи в пять где то, в 7 родила)

Дыхание

@rzhevskaya.e.v, ну я так понимаю у вас все само началось, а меня походу будут стимулировать..все глухо!тишина))

Уже сейчас нужно отрабатывать дыхание чтобы на схватках не отвлекаться на технику. В первых родах так не делала, надеюсь на вторых получится.

@petruxmaxi, не факт. Мне прокололи пузырь когда у меня было раскрытие два пальца и все думала умру .... но мне потуги были исключены из зрения ставили ЭА она меня не взяла наркоз не подействовал и в этого Кс)

Дышать. Рот не закрывайте, когда схватка. Нас учили, что это все связано. Рот - буквой О). Это способствует более мягкому и быстрому раскрытию

@petruxmaxi я тоже не ожидала, а оно началось 😅😂

@rzhevskaya.e.v, а на каком сроке родили??))

@lyubimkalyubimka да я в обоих родах укала 😂

@petruxmaxi 39.4

@petruxmaxi первого в 41,3 так же сама, без стимуляций

@rzhevskaya.e.v, нормально))у меня в этот раз подольше сидит🤣

@rzhevskaya.e.v, все прошло хорошо!?вас в больницу клали??

@lyubimkalyubimka, Расскажите подробнее про О)

@petruxmaxi да, хорошо) у меня показаний для госпитализации не было) оба раза сама ехала) причём с первым, когда воды отошли)

@petruxmaxi мне говорили 29 на приём придёшь, рожать поехала 27 и уже 28 в 1. 40 родила) вообще до 42 норма)

@rzhevskaya.e.v, 🙏🏼

@petruxmaxi лёгких родов вам!!

@rzhevskaya.e.v, каждому своё) кому как легче). Но мне это помогло)

@popere4ina, сама не расскажу)) завтра посмотрю, как видео называется, напишу)) я в ЖК на курсы по дыханию ходила, что запомнила) ещё дышали в трубочку)) как дети балуются с соком, пузыри пускают через трубочку. Тоже должно помочь)

Дышите дышите и просто дышите, пойте, постанывайте. Больше ничего 😂

Я массировала себе низ спины,чтобы отвлечься🙈 фитбол помогал. На кровати лежать было невозможно в момент схваток!

На бедрах у нас косточки по бокам, их массируйте во время схваток сильно нажав на них.

Еще фитбол очень помог при сильных схватках

Фитбол , массаж как девочки сказали прям нажимайте по бокам где косточки,расслабляет и правильное дыхание !и будет вам счастье! Кстатия слышала что фитбол помогает раскрытие !так что сели и поехали !!! Говорят чтоб легче было, представляешь оргазм ! Мне на пару раз помогло)потом представлялка сломалась)))

Ходила. Второго родила очень быстро. Девочки рассказывали во время схватки встать спиной к стенке и ударять стопой о стену. Сама не пробовала.

@mamalululu, дыру продолбить наверное можно😄

Дышать и дышать