Сегодня проснулась, а у меня вместо груди два бидона молока....огромные стоячие шары...и что делать?…

Сцеживать,аккуратно,не затягивать с сцеживанием что б не заработать мастит ,

Если больно приймите горячий душ сцедится после него легче.

Потихоньку круговыми движениями,если очень больно примите тёплый душ,чем скорее тем лучше сцедиться

Сцеживать до облегчения

Сцеживаться , в ручную мне было больно .хорошо ,врач принесла мне электрический молокоотсос , у них был в больнице , и вот до дома я там сцеживалась , у меня столько молока было , что больницу можно было накормить

@yuliya1203, мужа послала покупать молокоотсос... руками боль ужасная

@zhurin06462, вот и у меня до слез было

Если нет денег на молокоотсос купите самый дешёвый за 100 рублей . Да неудобно сливать зато груша там расцеживает любые застои 👍🏻

Пелёнку горячую перед этим и вперёд или прям в 🚿