Друзья ,ходила по вкус вилу в поисках чего нибудь новенького и полезного 😋купила эти крупы ...сама…

@zubareva-80, а рецептиком поделитесь ?😋🤤

Кускус мой любимый! Делаю салат со свежими овощами(огурец, помидор, перец) и обязательно базилик красный! Оливковое масло, можно добавить итальянских трав(смесь) ну и кускус

Булгур я как гарнир делаю для рыбы, мяса и пр

@mydream0505, @mydream0505, мммм поподробую сейчас ))

из булгура делаю суп и плов)

просто обжариваю чуть лук,морковку,можно цветной перец потом добавляю томатную пасту, затем промываю булгур и добавляю к ней, заливаю кипятком и все)

Кускус легко, просто кипятком залить и посолить, я люблю его готовить, но надо с чем то, он безвкусный

Кускус просто заливают кипятком. Я не люблю его, для меня как каша..А вот булгур обожаю! Года 3 без него не могу и пары недель обойтись..готовлю так: масло сливочное топлю в кастрюльке (полпачки), добавляю булгур и перемешиваю минутку, потом добавляю кипяток в соотношении 2 к 1 И варю минут 20 на тихом огне, пока всю воду не всосет. Ну и посолить.

С Булгуром оч люблю салат табуле)) холодный отваренный булгур, свежий помидор, свежая кинза, капелька оливкового масла и соль 👌

У меня дочка из круп только кус кус ест, очень ей нравится он)

Кус кус сам по себе сухой, поэтому надо что то с соусом. Я обычно готовлю куриное филе с болгарским перцем в сметане, а на гарнир кус кус🤤Ох, чувствую завтра побегу за ним🙈😂

Там ничего сложного, варить как обычную крупу по сути)

Как раз только что булгур готовила. Я на подсолнечном (или подсолнечное+оливковое) масле обжариваю пару минут, заливаю водой и подсаливаю, варю на небольшом огне минут 15. Кушаю как гарнир, сегодня с овощным салатиком 👍

@julawka, я как полпачки прочитала зашла на вашу фигуру посмотреть🤪😁👌

@shushanna11 он с маслом рассыпчатый и сочный! И 100 г масла на пачку 500 грамм разве много?;) я еще и блинов кучу пеку каждую неделю и ем! Да вообще ем все подряд, правда, бегаю 3 раза в неделю по 8-10 км;)))

Я вообще не понимаю почему вы с ними знакомитесь сейчас. Я всю жизнь ем фасоль( стручковую и сухую ) , чечевицу, булгур, кускус и еще 3 вида крупы которые продаются только у армян на рынке, их в магазине нет🤷‍♀️но очень Вкусные, даже не знаю как они по русски называются.

@julawka, умничка)

@shushanna11, даже не знаю что вам ответить )не Сводила меня жизнь за 28 лет с этими крупами 😂