Девочки, хочу вам посоветовать, ни когда не слушайте тех кто говорит вам, да не переживай бросишь кормить, быстро похудеешь. Не фига не быстро, может 2 из 10 и худеют после прекращения гв, но это точно не я)))
Так что у кого есть огромное желание сбросить лишнего, начинайте прям сейчас, организм как ни когда, сейчас готов распрощаться с ненависными кг!!! Лично мной проверенно !!😉
Комментарии
О, это не про меня))) я пока кормлю, как кощей 🙈 зато стоит отлучить и всё за пару месяцев набираю то что потеряла 😁 а иногда и больше 🙈😂
@kamilyaaipova а вы не думайте об этом как о крайности, просто кушайте легко и спокойно, пусть это будет суп но без хлеба, мясо без гарнира и тд. И посмотрите как легко и быстро уйдут кг. Я за 3 нед -8кг скинула))
@olchik-8608, спасибо) хочу( но вечно срываюсь блин) спасибо ещё раз
@kamilyaaipova да, первую неделю исключите сладкое, мучное. Не надо сразу на лист салата переходить😀 а просто гармонично, правильно и вкусно кушать, если уж сильно хочется сладкого, то это только завтрак, а ужин более легкий, и лучше всего белковый! И чтоб уж совсем разогнать процесс 1 нед питаться просто правильно , затем 1 нед чисто на белке, и затем опять 1 нед правильно. И обязательно устраивать праздник живота 1 раз в 2 нед
Надо, надо за себя браться! Пока у нас молоко вырабатывается есть шанс!!! Только как? Сладкое, жаренное?
@simona483cxa метаболизм ускоряется, калорий много уходит на выроботку молочка..
блин, почему так? Кто то набирает, а кто то терят во время гв?Я кпц как исхудала,
Да Вы правы,многие так говорят и "благодаря" таким фразам мол ГВ завершишь похудеешь мамаситы красотки расслабляются.
Да, пока кормишь вес быстро уходит😊 проверено на себе👍