Мама троих детей

Девочки, хочу вам посоветовать, ни когда не слушайте тех кто говорит вам, да не переживай бросишь…

Девочки, хочу вам посоветовать, ни когда не слушайте тех кто говорит вам, да не переживай бросишь кормить, быстро похудеешь. Не фига не быстро, может 2 из 10 и худеют после прекращения гв, но это точно не я)))

Так что у кого есть огромное желание сбросить лишнего, начинайте прям сейчас, организм как ни когда, сейчас готов распрощаться с ненависными кг!!! Лично мной проверенно !!😉

@kamilyaaipova да, первую неделю исключите сладкое, мучное. Не надо сразу на лист салата переходить😀 а просто гармонично, правильно и вкусно кушать, если уж сильно хочется сладкого, то это только завтрак, а ужин более легкий, и лучше всего белковый! И чтоб уж совсем разогнать процесс 1 нед питаться просто правильно , затем 1 нед чисто на белке, и затем опять 1 нед правильно. И обязательно устраивать праздник живота 1 раз в 2 нед

Kamilya25.07.2018

Мама двоих (младенец)

@olchik-8608, спасибо) хочу( но вечно срываюсь блин) спасибо ещё раз

Ольга 25.07.2018

Мама троих детей

@kamilyaaipova а вы не думайте об этом как о крайности, просто кушайте легко и спокойно, пусть это будет суп но без хлеба, мясо без гарнира и тд. И посмотрите как легко и быстро уйдут кг. Я за 3 нед -8кг скинула))