Кто ест мясо с овощами на обед, вместо крупы. Какие овощи, как вкусно приготовить? Я че-то овощи как…

Обычное рагу делаю: кабачок, баклажан, лук, морковь, помидор, немного чеснока и укропа

Когда не сезон овощей и они дорогие, покупаю замороженные, вместо помидор добавляю томатную пасту

Можно в духовке запечь кабачки/баклажаны колечками потом смазать соусом из йогурта/сметаны с укропом/чесноком👍🏻

Если картошку едите, то ее можно также запечь в духовке или отварить кусочками и немного зелени и каплю масла сливочного🤤

Запекать или на пару в мультиварке

@rokenroll на пару то точно не вкусно))

@smashinka вкусно, легко) чувствуешь, как худеешь) а к этому быстро привыкаешь)

@rokenroll Ну я так же в сковороде Тушу. Но как то не оч вкусно мне)) вкусно, это когда Мож подлива или замеченные с сыром)) а на пару это бе))) понятно, что полезно

@rokenroll кстати в отпуск токо загранпаспорт, свидетельство о рождении не надо.

@smashinka это о чем сейчас?

@rokenroll Ну про отпуск)) про грецию

@smashinka мы слетали уже😁да и до этого 2 раза с сыном летали отдыхать, свидетельство не требовалось. Возможно, свидетельство нужно тем, у кого в загранике просто записан малыш, а своего паспорта у ребенка нет.

@rokenroll Ну вот я и спрашиваю, потому что вы слетали)

Это выглядит, как утверждение, а не как вопрос)