Мамы, вот я сейчас обращаюсь к тем кто реально один, без бабушек и нянь справляется. Муж не в счёт.…

Так это нормально в вашем возрасте (ребенка))

Еще послеродовая заторможенность. Это пройдет. Все войдет на круги своя. Уборка и готовка у меня сейчас занимает максимум 3-4 часа.

Готовлю детям 1,2, себе и мужу отдельно. У нас каждый на своей диете) причем готовлю сразу на три дня)

Поверьте, Вам ещё легко, вы малышки ещё) дальше будет веселее.

Готовлю еду в мультиварке или запекаю. Суп бульон варю вечером, а днем уже сам суп готовлю.

В вашем возрасте Убиралась в квартире пока ребёнок спал. А сейчас прям танцы с бубнами чтоб что-то сделать 😂

Я так и делаю,сегодня одно завтра другое,а еду если прям времени нет можно из ресторана заказать,но муж вообще сам нам может покушать приготовить

А в крайнем случае и пельмени хорошо заходят

Так и справляемся

Готовить стараюсь каждый день, а вот уборка основательная только по выходным, когда муж дома и может посидеть с дочей) но если и приготовить не успеваю, то тоже не переживаю) всегда можно заказать что-то

@chertovka32 спасибо, надеюсь что побыстрее это случится 🤗🤗🤗

Склероз до сих пор бывает 😂 уборка.. приучилась сразу за собой вещи убирать и вид квартиры шмотки не портят. Еду тоже готовила с утра до ночи)) а еще злилась, потому что, например, нужно обжарить лук, чтобы потом обжарить фарш..так вот я лук почистить и порезать успевала, а до фарша так и не доходило. И стоял у меня лук непрожаренный пол дня)) а потом, пока ребенок лежал немножко, быстренько сначала все резала, что нужно. Раскладывала по мискам. Ну, например, если жарим картошку, то лук/чеснок в миске, резаная картошка в другой, соль рядом стоит и т.д. и когда ребенок засыпал, шла чисто жарить, чтобы не нужно было ничего дорезать. Ну и первый месяц всегда трудноват, дальше - проще, поэтому терпения и сил!) Ну и два часа я себе еще выделяла с ночного сна ребенка. Вот уложила и пошла под фильм готовить, например. Иногда отдыхала, игрушки вязала в эти два часа. А днем, первое время, всегда спала. Потому что и спать хотелось и понимала, что если я буду как зомби, то буду злиться. Кстати в первый месяц я пару раз уснула стоя, пока кроватку качала 😂

Что конкретно интересует? 😁

Пока ребенок маленький, он спит по 20часов в сутки, следовательно, поел-покакал и спать. На два-три часа(вот вам и время на готовку и уборку)

Ребенок подрос, сидит играет в манеже(6мес)все 🆗, мама делает дела по дому))) потом ползает, играет и т д.

Лайфхак это телек, ребенка очень просто отвлечь красочными мультиками)

Я одна, все успеваю и погулять и убраться и готовить) а если муж дома, то он сидит с ребенком, а я готовлю(три часа за глаза, чтоб приготовить первое, второе и третье на три дня) убирается у меня муж, я редко))) так что главное не паниковать и не запускать квартиру так, что нужно только кухню целый день убирать....

Не переживайте, скоро наладится у вас быт. Конечно все прям успевать не будете, всегда будет стоять выбор- приготовить поесть, убраться или поиграть с ребенком?)

Еще можно заморозки делать, правда я так и не сделала. Уложить ребенка и пойти котлет налепить. 1/3 пожарить, остальное в морозилку. А потом чисто достать, обжарить, и готово. Девчонка у меня и с гарниром также, сварила гречку, часть в морозилку. Потом просто подогревает и ужин готов. Но с гарниром хз.. Не ела, но думаю, вкус теряется. Хотя знакомая говорит, что нет)

Ой, ну и вам там выше про мультики написали, как медик категорически не советую их сейчас смотреть 🙈 как в плане здоровья, так и в плане психики- я категорически против скидывания ребенка на мультики , лучше будет пыль на шкафах, зато ребенок не зомби. Но то просто рекомендация

Да нормально) наоборот в кайф что никто не помогает с советами не лезет.

Успеваю все что нужно нам. Бывает конечно что то где то не успею , но меня это не расстраивает) относитесь проще ко всему , не старайтесь всё везде успеть , и не забывайте про свой отдых)

Говорят мультиварка - вещь , может попробуете? Да хоть с готовкой легче станет.

Режим решает👍

@blackkiss, не у всех дети в этом возрасте спят по 20 часов в сутки))) моя не спала, а орала! Бывало 10 часов подряд не спала в 1,5 месяца-то... 🤷🏼‍♀️

В беременность читала семью педиаторов Сирсов. Так вот, в их книге говорится о том, что, молодая мамочка не справится с домом, готовкой и малышом. Поэтому, мама уделяет внимание ребёнку. А домашние хлопоты берут на себя родные.

У меня не так... Ну, почти, не так... Помогать мне некому 🤷‍♀️

Муж старается помочь в свои выходные. И то, не всё. Не могу же я на него все дела домашние скинуть)))

Поначалу, было нереально трудно.

А сейчас, если у дочь залипла с игрушкой - можно и прибраться) но, готовить, по-прежнему, сложно. Готовлю в выходные мужа сразу на 3-5 дней и ему, и себе.

На счет режима в этом возрасте... не спорю, у кого-то он есть, но в большинстве это миф))) вообще нет единого лайфхака на мой взгляд) каждая мама приходит в свой уклад спустя свое время))) дети-то разные блин

@nata_grimuar ужас 😱

@blackkiss, кстати, я умудрялась и готовить и убираться! Но месяцам к 4м меня накрыла такая усталость, что в квартире был перманентный срач! А я спала-спала-спала! Вместе с дочкой))) к этому времени она начала спать)) и этот срач у нас продолжался до тех пор пока дочь не поползла в 8 мес))) там уж я стала надраивать полы)))

@nata_grimuar ну каждая мама для себя выбирает, или сон с ребенком или дела по дому))) порой вообще ничего не хочется делать, ну и пофиг, главное чтоб мама была спокойна, так как передается все малышу)

Скоро наладится. Первый месяц мы вообще лежали 😊 вместе на груди ... готовила суп два дня ... а так сегодня делаем одно, завтра другое ... как- то так

Мы просто на месяц переложили на папу😅 я была после КС и у меня шов продольный, то есть на пол живота, а не вдоль трусиков шовчик.

Потом готовили вместе, муж полюбил пельмени на месяц так точно😅

Муж мог перехватить у меня сына, чтобы я поспала.

Лайфхаки позже были: в автолюльке сидел сын, я готовила и ногой его подкачивала😅 или начинала готовить пока он спал, потом просыпался и моя готовка откладывалась до следующего сна, ну или до мужа😅

Уже 2 недели пытаюсь помыть холодильник

Бывают дни когда ребёнок не слазит с рук кричит не спит тогда вообще никаких дел даже сама поесть не могу а муж работает и делает ремонт на квартире

Помогает Папа и брат

К сожалению мамы у меня нет уже

А свекровь живет не близко приезжает когда нам нужно по делам

Так и живём

Тут бы когда сына спит тоже бы поспать но нет надо кушать готовить и убираться

Да, я тоже не знаю, как можно без помощников, конечно же всем сил и терпения и спокойных детишек. Но я знаю, что так не бывает, какой бы спокойный ребеночек не был, все равно что нибудь да происходит. Я за 5 месяцев ни разу не оставалось с дочерью один на один, и при этом мне тяжело, я не высыпаюсь😫😭О том чтобы убираться, стирать, гладить, готовить вообще молчу, мне кажется, все было бы засрато в хлам... После родов, розовые очки снимаются и начинается реальная жизнь.

У меня тоже самое

Я одна с ребёнком и на хозяйстве, малышу 23 дня от роду, а я валюсь с ног. Если б хотя бы не колики, чтоб можно было ночью спать между кормлениями, а то совсем тяжело. Иногда кажется нет сил встать к ребёнку, но как-то соскребаю себя с постели и иду. Днем не прспишь - домашние дела надо делать. Глаза красные, ноги подкашиваются. Очень тяжело как ни крути

Попробуйте слинг использовать. Мне помогает.

Никак, дома бардак и голод ))

Дети спокойные,сплю всю ночь.Всю работу по дому выполняю

@blackkiss Вам очень повезло что ребенок 20 часов спал)) мы можем спать 3 часа, потом бодрствовать два, потом поспать час, проснуться и хныкать, а ещё сейчас колики, поэтому особо от неё не отойти

@2604052125 мульти есть, да, надо её осваивать , а то я ей раньше чисто побаловаться пользовалась)

@liakhovatatiana я уже об этом думаю. Только не представляю как маленького ребенка к режиму приучать

@nata_grimuar я и говорю, не представляю как малыша можно приучить к режиму

@nata_grimuar кто-то писал про это.. типа если пытаться успевать всё и везде, то быстро перегоришь, поэтому в приоритете должен быть отдых

@olga_sever, ну по началу определиться с режимом (написать на листочке например) во сколько уход в ночь во сколько подъем

Потом определиться с долгим дневным сном (потому что он сохраниться надолго) потом отталкиваясь от интервалов кормления раскидать остальные сны

И если у вас есть балкон - кладите ребёнка спать на балкон и не ходите на прогулку (допустим через день)

Пока спит на балконе вы можете прибраться, сделать заготовку на ужин (картошку например почистить)

Ну и ещё что мне лично помогло: закажите клининг

Они все уберут идеально, а ваша задача потом просто поддерживать (через день протирать или подметать пылесосить)

@litsana купила, пока учусь его носить. Страшно его надевать если честно, мне кажется лучше его носить когда голова начнёт держаться, нет? Вы как носите?

@mamairka как здорово))

Склероз это норма 👌😄

Хотите честно лайфхак - не парьтесь. Ну не убрали где-то, и хрен с ним. Ну не приготовили, значит, закажите. Отдыхайте лучше побольше. А вообще, можно, конечно, по основным фронтам пройтись. Готовить весь день точно не оправданно - что вы там такое готовите? И убирать за собой сразу, не разводить срач. Это намного быстрее, чем потом разгребать бардак. А в плане всякой пыли - попробуйте по системе Флай леди. Там на зоны делится квартира, и каждая убирается в своё время.

@yliashka92 @valya_9509 @zarchik @mimishenka @irisssska @darya.presnyakova @nata_grimuar @polina.root @nataliyas-23 @aleksyusha @iradmitrieva @skor-oksa @olgaryabova84 @dzuch девочки, вы самые лучшие, спасибо вам за ваши истории, это даже больше приободряет чем советы! 😘😘😘

@evasol спасибо, почитаю)

@olga_sever я помню сыну было месяца 4 и я осталась с ним одна на неделю. В отчаянии писала сюда пост, типа как вы все успеваете, я даже помыться не могу. Так меня здесь чуть ли не заклевали и не закидали тухлыми помидорами, типа че ты жалуешься, все можно успевать и тремя детьми, а у тебя один😂

@olga_sever, посмотрите видео в интернете. Особенно Нину Зайченко. И не забывайте, что все эти проблемы ВРЕМЕННЫЕ, ребёнок очень быстро растёт и никогда уже не будет такой крохой. Наслаждайтесь!!!!

Тяжело,нервоз,спит мало и я,на таблетках успокоит.жду когда будет легче😖😖🤦‍♀️

Я с первых дней одна с Есей. Муж работает, все бабушки/дедушки работают.

Сейчас стало тяжелее, потому что раньше она могла лежать и залипать с игрушкой, а теперь её надо развлекать, носить, присаживать, потому что лежать не интересно.... А днём она спит 3 раза по полчаса. И вот в эти полчаса надо умудриться убраться, приготовить, постирать, погладить и саму себя накормить. Помогает деление дел, выбираю что-то одно - полы/пыль, либо ванная, либо кухня, либо глажу. Готовлю по многу, чтобы не каждый день, и простые блюда - супа кастрюлю, курицу запекаю (не требует контроля) или котлетки, бифстроганов, на гарнир тоже всё просто и без изысков - рис, греча, макароны, иногда картофель (потому что заколебаться его чистить...так не уложусь ни в какие её "сонные" рамки🤣). К ночи вот сейчас я тотально измотана. Вечером даже говорить не хочется. Глаза закрываются как только касаюсь головой подушки, а утром всё с начала 🤦🏼‍♀️🔫🤪🤣🤣🤣

Приходит помощница по дому раз в неделю,квартира не маленькая 120 кв я просто физически не вывожу...Она убирается ,моет полы,пыль протирает и вещи частично гладит. Пока ребенок спит я готовлю кушать, собираю игрушки, ну делаю дела по дому...Самая жопа это когда я болею и его не на кого оставить (((Просто плачу в подушку от безысходности ((Мне так легче)))Успокоительные пробывала но после них еще хреновие 😅

Дело привычки, все будете успевать со временем)

У меня дом 4 этажа, муж до вечера на работе, убираюсь когда малышка спит тут же стирку заправляю, есть готовлю то что готовится в духовке( быстро все порезал покидал и выставил время а сам с ребёнком ждёшь когда приготовится)

Готовка- мультиварка, быстро все закинул и пошёл:) у меня занимает 10 минут, правда теперь питаемся по спартански - тушеная индейка или тушеная говядина :) на гарнир греча/рис/макароны. С уборкой посложнее, но я обычно разделяю.. сегодня помыла полы, завтра протерла пыль (занимает тоже минут 15-20.это все чаще всего делаю пока ребёнок играет, когда он спит я сплю с ним :) у родителей гостить было гораздо тяжелее, хоть они и «помогали».