Мамы после кс, расскажите, как шов приводили в порядок, как подрезанное брюшко убирали? Я нагуглила на ютубе ролик, где…
Мамы после кс, расскажите, как шов приводили в порядок, как подрезанное брюшко убирали? Я нагуглила на ютубе ролик, где бодрая малолетка вакуумной банкой разминает низ живота по 15 минут🤨 нельзя же🙈 или это я сварливая старуха, а девочка 🔥 все правильно делает?
Расскажите про все, что вам помогло - упражнения, гели, скрабы, контратубекс для шва - все, чтобы живот выглядел отлично и вернулась чувствительность.
Мне помогает боковая планка, я вижу результат, но маловато. После упражнений на пресс низ живота прям-таки болит, надо пережить или что-то не так? (Моего гинеколога все устроило😌)
montenegro·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Бандаж. Сначала на липучке, через незели 3 на крючках фирмы блисс. Контратубекс не помог, чувствительность сама вернулась со временем.