Первый вопрос в статусе мамы 😊 Девочки, которые на ГВ сразу ели всё, были ли у вас в рационе СВЕЖИЕ…

С персиками акуратно

Ела овощи и фрукты и вобще все )

Овощи вобще клетчатка, которая в кровь, а собственно и молоко не попадает )

3 месяца держала жесткую диету, не понимаю что нельзя подождать.. может будет реакция а может и не будет, но я б не рисковала

Ела абрикосы но по пару шт в день, ничего не было, на днях помидор и сегодня огурец, реакции не было. Пробуйте и смотрите на реакцию. Рекомендуется до 15:00 пробовать новые продукты и после смотреть есть ли реакция

Да, овощной салат приносили еще в рд. Из сырой тыквы, яблок например. Любые фрукты ела

Нет не ела. Ребенок реагировал на сырые овощи и фрукты.

Понемногу ела, смотрела на реакцию! Нечего не замечала за ребёнком, теперь ем все .

@alenanyusya а что с ними не так?

Я родила в сезон клубники, начинала по штуке в день, но первые 3 недели на строгой диеты была

Ешьте со спокойной душой. Если не спокойно, то начните с 1го) я зимой родила, так мандаринки, хурму топтала)

Я была на диете неделю.На дольше меня не хватило. Я начала сходить с ума. Мне очень хотелось кушать ( овощи и фрукты особенно). Было страшно,но я понемногу начала пробовать. И никаких проблем не было. Уже кушаю абсолютно все! С дочкой все гв сидела на строгой диете,а животик малышку мучал до тех пор пока не перевела на смесь. Так что тут нужно только пробовать.

Все детки очень разные и реагируют по-разному.

Я первые 3 мес. придерживалась диеты, не кушала свежих фруктов и вообще всего, что могло дать хоть какую-то реакцию в животике. Я боялась коликов и хотела ночью спать. Через 3 мес. по немножку начала кушать все.

Например: есть детки, мамы которых могут спокойно пить кофе. У нас ГВ сейчас только на дневной сон и ночной. Но если я в 8 утра выпью даже лёгкий кофе с молоком - дочка в 13 не уснет, будем часов до 15 мучаться.

Так что решать вам, что пробовать, а что нет, но будьте готовы к реакции

Ела все фрукты , включая клубнику, и овощи, сразу после родов) все ок. Что ешь, что соблюлай диету, животики все равно болеть буду не зависимо от вашего питания.

С роддома все ем. По 2-3 яблока в день в роддоме ела свежими, остальное запечёнными, тогда мандаринку в роддоме помню съела и неонатолог глаза округлял. По пару бананов в день ела. Салат из свежей капусты и огурца ела.

Персики не аллергенны обычно. Пробуйте начиная с 1 шт и смотрите за реакцией. Еда на колики не влияет. Сын никак не реагировал.

Кушайте все, в умеренных колличествах и будет Вам счастье)))

Мама, которая голодная, без сил и с синяками под глазами, малютке не нужна!!!

1.5 месяца соблюдала диету, потом вводила по одному продукту. Капусту и жирное мясо, слив масло не ем и сейчас.

те, кто кричат можно все и сразу не слушайте! одним везет, вторым нет. советую все продукты вводить осторожно, если это фрукты то по одной штучки сьели и смотрите реакцию. никто не знает какой у вас ребенок и как он отреагирует на аллергеный продукт

С месяца все еда, с первых дней все пробовала. Нужно было все кушать сразу

Сначала сидела на диете, с фруктов только бананы и печеное яблоко, а потом поняла что все это до одного места и начала есть все как и раньше до родов! Просто смотрите на реакцию ребёнка, по чуть чуть можно что то есть, тем более что так сильно хочется, наврятли будет какой то вред от свежих овощей и фруктов)

Я так скажу... Если у Вас нет разрывов и швов, нет никаких рекомендаций по поводу диеты до месяца, то можно всё постепенно. И конечно же смотрите на свою малышку. Если ничего не беспокоит, то ешьте на здоровье!!!))

Говорю из личного опыта)

Здоровья Вам и малышке и вкусного молочка!💐