Еще каких-то 1.5 месяца назад, услышав от педиатра - «пора!», я судорожно начала искать инструкции…

Еще каких-то 1.5 месяца назад, услышав от педиатра - «пора!», я судорожно начала искать инструкции по прикорму, таблички, нормы, очередности и т.п. Прочитала большое количество информаци, порой одно противоречит другому. 🙈 И я выбрала свой путь, подкрепив свое решение знаниями нутрициологов, ВОЗ и перинатального психолога, а так же согласовала с нашим педиатром. К 6.5 мес. ребенок попробовал (а я ставлю целью познакомить с продуктами, а не заменять кормление) - пюреобразные: кабачок, цветную капусту, брокколи, тыкву, морковь, яблоко, грушу, чернослив. По утрам каша на смеси. Уже несколько дней ест индейку в перемешку с овощами. Планирую пробовать рисовую и кукурузную каши, кролика. В 7.5-8 будем вводить молочные продукты. Но на первом месте для ребенка все равно остается смесь, что в общем-то дочь сама и показывает. Каждый продукт я ввожу около 3-х дней, к 3-4 дню не ограничиваю в порции и ребенок съедает столько, сколько съест (в рамках рекомендованной педиатром дозы). Если в какой-то день она не хочет есть кабачок или любой другой продукт - не настаиваю и не пихаю. Ориентируюсь полностью на своего ребенка, а не на таблички и слежу за реакцией.

Мне очень нравится статья перинатального психолога (хотя ко многих психологам я отношусь скептически), я ее уже ранее выводила отдельным постом: https://www.proaist.ru/articles/pravila-prikorma-probuem-zhizn-na-vkus/

И рекомендации ВОЗ - http://www.who.int/features/qa/21/ru/?utm_source=mom.life&utm_medium=webview