Девочки, дышим правильно при потугах😁🙏🏻! https://youtu.be/wahy4gELcho

Отлично рассказывает👍

@dn_nastya, чуть конечно долговато 😄🙈, но зато очень понятно👍

@ms.titul04 не долговато, а разжевывая. И это отлично!))

Я посмотрела за два дня до родов. Очень помогло, особенно про ситуативное дыхание (мне как раз пригодилось)

Очень понятно, и нет много заморочек)

Спасиибо) действительно, все честно и ясно))

@annusha9, ☺️

Спасибо