Похудательная тема🤷 ♀ Девочки,делитесь как худели после родов будучи на ГВ🤦 ♀ Я все знаю о ПП и…

А я стала меньше до беременного веса на 2 кг пока , но тело при даже меньшей массе конечно так себе , как будто всё завяло .. если раньше я была взбитая то теперь я худая и повисшая какая то ...

Сама задаюсь вопросом питания по режиму) Вижу пока ток ц вариант: с вечера (уставшая) готовить контейнеры с едой на след день. И везде брать с собой.

Я буду на тренировки ходить с детьми(младшую в автольлку, старшая рядом или в беби клуб при клубе на час).

Но еще мне кажется, что просто надо начать и пробовать разные варианты.

@justnight89, везёт ,я видимо жрать просто успеваю 😀🤪я сначала прям так активно сбрасывала и все вдруг встало,ляхи такие появились ...Да,я влазию в свои вещи добеременные,но это все не так сидит ,чувствую себя взбитенем🤦‍♀️

@aleno4ka91, а я не помню когда я ела тёплую еду 😂вечно всё холодное у меня , ну максимум на чай горячий везёт иногда ) ребёнок ручной , ну хоть ты тресни не лежит , наш максимам 15 минут и то по настроению , а потом визг что в ушах звенит .. берёшь на руки как кнопка отключается ...

@aaurora, да у меня ещё ограничения по питанию,молочку нельзя (творог,сыры,итд) по сути достаточно скудное питание... остаётся (гречка,индейка ,вот сейчас овощи подключила сырые ),но этого недостаточно.Знаю,что для похудения надо ещё высыпаться ,но кааааак😆🤷‍♀️?

@aleno4ka91, мои до беременные вещи с меня спадают .. шорты ... джинсы .. хожу и постоянно всё наверх тяну .. не хочу быть иссохшимся персиком ...

@aleno4ka91, хотя соглашусь худоба как то менее настораживает даже такая как у меня , нежели лишний вес , особенно когда раньше был вес меньше ...

@justnight89, эхххх,видимо это не мой случай 🤨

Само сходит потихоньку, у меня не получалось по началу, кишечник плохо работал. И я не успевала ничегр. Ели пельмени ла каши. 😁

@justnight89, то же самое

Мне тоже 3-4 кг осталось до исходного веса. На днях впихнула себя в добеременные джинсы, но с трудом. Думаю буду ещё худеть, потому что есть не успеваю по-человечески. Обычно перекусы такие как яйцо, бутер с сыром на бездрожжевом хлебе, фруктик, творожок, чай. Малой всё время висит на груди. Плюс начала активно гулять. Посмотрим, что получится.

@aleno4ka91, как вы с такими ограничениями не худеете?) у меня такие же, уже добеременный вес вернулся, и это не предел(( скоро сдувать будет(

Пффф ваши 4 кг могут уйти сами 100 раз, всего месяц прошёл, дайте организму в чувства прийти!

@lucy_dance, ну вот как-то так,сама не понимаю ,раньше в таком бы режиме быстро похудела ,а сейчас такое чувство ,что организм не отдаёт эти лишние кг ,ппц....

@and.polina, 2 месяца прошло,я понимаю ,что и два мб не предел ,но глядя на некоторых своих знакомых ,они таяли быстро 😉

@aleno4ka91, ну вы же не знаете, сколько кг они сбросили на самом деле))лучше лишний стресс организму не создавать наоборот, чтобы не замедлять обмен веществ)

@justnight89, я меньше на 3 кг- тоже некогда покушать, всё сваливается, похожа на жертву Бухенвальда:( Короче, пытаюсь потолстеть 🐷 🤣

@angelwild27, качество тела конечно совершенно другое , хоть и вес меньше ... печаль , но грустить некогда ... вообще мне теперь всегда некогда 😂😂🤦🏻‍♀️