Что я делаю не так? Почему мои дети ночью спят 7-8 часов. При этом просыпаются по 100 раз ночью.... неужели они высыпаются?
Вчера легли почти в 10, а встали в 5 утра.... я так реально с ума сойду
@ekaterina19911210123 да мы ночью тоже просыпаемся, но спит лучше если укладывается раньше. Могут быть временные проблемы зубы, скачок и т.д..а может режим не подходит именно такой именно вашему ребёнку...
Нам 7,5 месяцев! Днём спим 2 раза по часу примерно! В ночной сон уходим в 20:30-21:00, встаем около 7 утра) но за ночь можем проснутся от 3 до 5-6 раз😮 надеюсь что зубы... Но пока их даже и не видно
@molinchik.. в сад ходит спит один раз с 12 30 до 15 00 вечером ложится в 9 просыпаетс в 5 я с ума схожу если честно не знаю как отучить рано просыпаться
Нет. Вам в первую очередь надо наладить режим, по своему знаю, чтоб вечером не было дрема, чётко 2 сна и общее время дневного сна не более 3 часов, тогда ночью будет хорошо, укладывать не стоит позже 9 вечера. Мой сын тоже во сколько не ляжет позже 6:30 не встанет, я год вставала в 4:30-5 утра.... Но если его укладывать в 10 он встанет рано и весь день будут психи,без настроения. Обычно ложится в 8,пол 9 и встаёт сейчас в 6-6:30.
@molinchik.., чем раньше я их уложу, тем раньше встают. Обычно в 9 кладу. И в 5:30-6 встают. Но последнее время с 4:30 пытаются встать. Они потом спят с 9-10, потом с 12 до 14-15, а потом ещё пол часика на вечерней прогулке могут вздремнуть