Мамы двоен помогите советами кто как с лактацией справился? Молока не хватает второй день, смеси все…
Мамы двоен помогите советами кто как с лактацией справился? Молока не хватает второй день, смеси все больше использую, т.к. дети голодные(( чаи для лактации чет без особого эффекта((( за ночь сегодня молока почти не прибыло((
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Я пила таблетки лактогон , мне помогли они очень. Горячий душ. Расцеживала руками и молокососом чтоб больше приливов было, кормила одного ребёнка и ещё делала запасы молока в морозилку. А первый месяц практически ничего не было
Катя·
Помогает приливам массаж стоп и массаж груди легкий перед кормлением, можно от периферии к ареоле простукивать грудь, так, будто на пианино играете.
Про теплое питье перед кормлением, думаю, вы знаете. Плюс, вы сама должны хорошо питаться, не быстрыми углеводами, а нормально. Молоко производится из крови, чем лучше вы едите, речь не о количестве, а о качестве еды, тем легче организму делать молоко. И частое прикладывание.