" Дорогу осилит идущий"

9-ый день перехода на дробное питание завершается. Итоги: 1660 ккал , воду не отслеживала

Вечер завершила бегом в 4 км.

Планирую завтра добавить домашние тренировки.

К чему я хочу прийти?

- 55 кг

- дробное питание как образ жизни, а не как разовая акции.

#на_пути_к_свободе_от_обжорства