Купила сегодня бандаж, а то спина с обеда начинает ныть... и теперь задалась вопросом - в бандаже можно только ходить…

Только ходить

Бандаж надевают во время длительных прогулок . Сидеть в нем не рекомендуется

Зависит от бандажа. Смотрите инструкцию. Они все разные

Только ходить.У меня когда болела спина я подкладывала маленькую подушку(скручивала ее)становится легче😊

Девочки, спасибо!!

@tanya_malaya, на работе как то с подушкой не очень хочется сидеть))) осталось месяц потерпеть и в декрет!!:)

Сидеть тоже можно-если одеть его тоже сидя. Сегодня мануальный терапевт показывал мне как его одевать

@elena_po, но не долго наверное можно в нем сидеть?

@r_natali85, не знаю, но он мне сказал, что когда сидишь с бандажом он держит спину и живот, так не пережимаются вены и кровото. Долго в любом случае в нашем положении нельзя сидеть

@r_natali85, зря. На работе подушка. Стильная, с черепом. Хотя я Руководитель управления, плевать я на всех хотела. 👻💀 каждый день с трусами поверх пупка - в машине в транспорте и ходить недолго! Так удобно. А если уж прогулка в парке или долго на ногах, не сидеть - то ортопедический бандаж прям поверх этих супер-трусов. В ОРТЕКЕ купила. Сидеть в нем нельзя, малому нос расплющите, ему тесно. Будет биться, свободу требовать) да и дышать тяжело

@elena_po, ну это да:))

@antonovaalyona, я вчера дома мерила бандаж. Села в нем на кровать, так мелкая сразу начала атаку на меня))) поняла, что ей не нравится! Подушка с черепом-вообще огонь🔥

@r_natali85, села на кровать - ха! Хорошо, что рёбра целы остались! Зайди в ОРМАТЕК. Я их называю «трусы до пупка». Такой эластичный утягивающий мешок. Я в нем везде хожу. Важно: покупать в ортопедических салонах бандажи. Трусы можно покупать везде. Бандаж - нет. Ща пришлю.

Трусы

Тоже трусы

Все Wildberries - в таком я хожу ежедневно