Состав ну очень крутой. И если вами лень пить по несколько таблеток в день (йод, железо, Д3 и омегу (это рекомендовано употреблять беременным на основании приказа Министерства Здравоохранения ) то данные витамины для вас точно окажутся просто мастхевищем)
Отдельно хочу остановится на DHA. Эта жирная кислота способствуют формированию нервной системы ребенка и крайне необходима в период беременности.
🤰Комплекс из трав и белка для беременных и кормящих женщин
Во время беременности или лактации организму требуется на 50% больше протеина, чтобы сохранить здоровье и силу. Данный комплекс содержит полезные овощи и травы, кальций растительного происхождения, пробиотики, пищеварительные ферменты и клетчатку и белок. Мгновенно смешивается и легко переваривается, не вызывает газообразования, расстройства желудка или вспучивания.
В одной мерной ложке:
✔ Высокобиодоступный минеральный растительный комплекс из 70 микроэлементов, включая кальций для поддержки здоровых костей и зубов
✔10 г растительного белка (органический горох, органический бурый рис, киноа, картофель, органические зерна чиа) с незаменимыми аминокислотами для повышения уровня энергии каждый день.
✔ Мягкая клетчатка поддерживает здоровое опорожнение
Легко переваривается и впитывается с растительными ферментами и пробиотиками
Конечно, в повседневной жизни, я бы отдала предпочтение протеину от #Optimum Nutrition или #Muscletech, но для беременных или в период кормления лучше использовать добавки специально разработанные для этого периода жизни)
❗Данные препараты можно принимать не только при планировании и непосредственно при самой беременности, но и в любых других случаях для укрепления здоровья вашего организма.
💜Вообще обязательно почитайте этого Доктора. Найдете очень много полезного и возможно ответы на многие ваши вопросы.
ПС: промокод VLR158 даст дополнительную скидку в 5% на весь заказ.
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Мне врач сказала элевит кормление
Мария ·
В ожидании первенца
Я на айхербе как раз заказала солгар для беременных. Планирую их как раз на гв пить чем в беременность, пачка просто огромная )
Мама_Ната ·
Мама двоих (младенец)
Вот такие пью
Софья·
Мне нравятся вот эти. Еще больше в моей группе
https://vk.com/club117130689
💊 Расскажу о витаминах марки #Rainbow_light для беременных и кормящих женщин🤰
Все витамины марки здесь👇
http://www.iherb.com/c/rainbow-light?rcode=ZEL4267
❗Подборка других витаминов #Rainbow_light 👉 https://vk.com/topic-117130689_38664159
Лежит в обсуждениях в группе.
🤰 #Пренатальный комплекс.
1 таблетка в день во время еды
https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-90-Tablets/1795?rcode=ZEL4267
✔полное соответствие нормам потребления витаминов и минералов для беременных
✔хелатные и цитратные формы минералов, что означает, что усваиваться они будут лучше
✔комплекс содержит лист малины, экстракт имбиря, экстракт спирулины
✔лактобактерии для иммунитета и пищеварения и пищеварительные ферменты
✔экономичная упаковка, которой хватит на 3 месяца
🤰Очень интересный комплекс для беременных и кормящих после 35 лет
https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-35-Mom-Baby-60-Tablets/74245?rcode=ZEL4267
Данный комплекс учитывает особенности беременных и кормящих женщин в возрасте после 35 лет. Кроме стандартных витаминов для беременных здесь добавлены
✔#Суперфуды
✔Комплекс поддержки мозга и глаз
-Холин (как битартрат),
-Лютеин (свободный лютеин из цветков бархатца),
-Зеаксантин (изомеры из цветов бархатца)
✔Комплекс поддержки кровообращения
-Цитрусовые Биофлавоноиды
-Гесперидин,
Рутининозит
✔Смесь для улучшения пищеварения
-Ромашка (цветок) 4: 1 Экстракт
(25 мг),
-имбирь корневище и экстракт свежего сока 10: 1 (20 мг),
-бетаин HCI (10 мг)
✔Пробиоактив (Bacillus coagulans) 100 000 000 КОЕ
✔Ферменты (Протеаза (540 HUT),
Амилаза (42 DU), липаза
(0,5 FIP), целлюлаза (0,5 CU))
🤰 Комплекс витаминов и минералов с йодом и DHA (одна из важнейших жирных кислот из omega-3)
https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-Daily-Duo-Prenatal-One-plus-Prenatal-DHA-Smart-Essentials-1-Month-Supply-30-Tablets-30-Softgels/67593?rcode=ZEL4267
Содержат:
✔800 мкг фолиевой кислоты
✔Холин.
✔2:1 кальций к магнию.
✔Витамины B, C, D K
✔Суперфуды
Состав ну очень крутой. И если вами лень пить по несколько таблеток в день (йод, железо, Д3 и омегу (это рекомендовано употреблять беременным на основании приказа Министерства Здравоохранения ) то данные витамины для вас точно окажутся просто мастхевищем)
Отдельно хочу остановится на DHA. Эта жирная кислота способствуют формированию нервной системы ребенка и крайне необходима в период беременности.
🤰Комплекс из трав и белка для беременных и кормящих женщин
https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-Postnatal-Protein-Creamy-Vanilla-10-5-oz-297-g/74248?rcode=ZEL4267
✔ Вот что пишет производитель👇
Во время беременности или лактации организму требуется на 50% больше протеина, чтобы сохранить здоровье и силу. Данный комплекс содержит полезные овощи и травы, кальций растительного происхождения, пробиотики, пищеварительные ферменты и клетчатку и белок. Мгновенно смешивается и легко переваривается, не вызывает газообразования, расстройства желудка или вспучивания.
В одной мерной ложке:
✔ Высокобиодоступный минеральный растительный комплекс из 70 микроэлементов, включая кальций для поддержки здоровых костей и зубов
✔10 г растительного белка (органический горох, органический бурый рис, киноа, картофель, органические зерна чиа) с незаменимыми аминокислотами для повышения уровня энергии каждый день.
✔ Мягкая клетчатка поддерживает здоровое опорожнение
Легко переваривается и впитывается с растительными ферментами и пробиотиками
Конечно, в повседневной жизни, я бы отдала предпочтение протеину от #Optimum Nutrition или #Muscletech, но для беременных или в период кормления лучше использовать добавки специально разработанные для этого периода жизни)
Софья·
Замена Йодилайфа (йод+В9(фолиевая кислота)+В12)
только в биологически активных формах В9 - в форме метилфолата (а не фолиевой кислоты) и В12 в форме метилкобаламин (а не цианокобаламин)
Разницу в цене думаю сами посчитаете 😉
👇👇👇👇👇👇
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Folate-Vitamin-B12-90-Veggie-Caps/67058/?rcode=vlr158
Добавляем к нему наш йодомарин (Берлин - Хеми) .
Если кратко, то разница вот в чем:
В отличие от фолиевой кислоты, эта форма фолата может преодолеть гематоэнцефалический барьер.
Метилфолат необходим для поддержания здоровья сердечно-сосудистой и нервной систем, а также для правильного клеточного деления.
Гугл в помошь) там много информации
Софья·
Схема БАДов при беременности (при подготовке и для общего укрепления организма) разработанная врачом эндокринолом Ильей Юрьевичем Магерей.
Все препараты принимаем после очной консультации с вашим лечащим врачом.
Вот ссылка на его аккаунт со всей информацией👇
https://www.instagram.com/magerya_endocrinolog_/
Ссылка на схему (представлена в фото)👇
https://www.instagram.com/p/Bl29pa8neVj/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1tqd1alaagz5x
❗ Собственно сама схема👇
📍 Витамин Д. 2000 IU
https://ru.iherb.com/c/vitamin-d/?rcode=VLR158
Как выбрать витамин Д👇
https://vk.com/topic-117130689_35203529
📍 Омега 3 (не 3-6-9!)
https://ru.iherb.com/c/Omega-3-Fish-Oil/?rcode=VLR158
Как выбрать Омега 3 👇
https://vk.com/topic-117130689_34928233
📍 Йод. А именно калия йодид. Не Келп. Водоросли вы не сможете правильно дозировать.
https://ru.iherb.com/c/Iodine/?rcode=VLR158
Можно брать йодомарин от Берлин-Хеми у нас.
📍 Фолиевая кислота. Смотрим, чтобы в составе был метилфолат и его производные. Дозировка 400 мкг. Больше - при консультации с врачом.
https://ru.iherb.com/c/Folic-Acid
Я выбираю такую
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Folate-Vitamin-B12-90-Veggie-Caps/67058?rcode=ZEL4267
Почему? читаем здесь👇
http://vk.com/topic-117130689_38678806?post=826
📍Железо. Тоже после консультации с врачом.
https://ru.iherb.com/c/Iron?rcode=ZEL4267
Как выбрать👇
https://vk.com/topic-117130689_38680346
📍От себя бы я добавила еще магний
https://vk.com/topic-117130689_36325181
❗Данные препараты можно принимать не только при планировании и непосредственно при самой беременности, но и в любых других случаях для укрепления здоровья вашего организма.
💜Вообще обязательно почитайте этого Доктора. Найдете очень много полезного и возможно ответы на многие ваши вопросы.
ПС: промокод VLR158 даст дополнительную скидку в 5% на весь заказ.