Девочки, что можно успокоительного и для сна попить при гв? Уже не могу, днем не получается уснуть, даже с ребёнком лежу,хочу спать, а не могу( уже нервы на исходе

Question

Наталья · Answer

Глицин и персен

Римма · Answer

Я пила валерьяну,  пустырник,  глицин и мелиссу заваривала на ночь.  Но мне не особо помогало( после родов сильно сон нарушился и до сих пор лечусь.
Вообще,  Вам успокоиться надо.  Нервное напряжение оттого что Вы усиленно пытаетесь уснуть,  а надо расслабиться.  Махнуть рукой,  так сказать,  ну не усну,  ничего страшного, переживу/ночью посплю.

Анна · Answer

То же, что при беременности. Я персен пила. Но лучше уточните. Инструкцию почитайте.

Комментарии