Девочки, прошу совет! После вторых родов обвис живот! За 2 беременности набрала 40 кг. Сейчас пп,…

А сколько вам лет ?

@svetaaakos 28

Дети погодки, вес за 3 года то +20, то минус 10, в общем конечно полностью моя вина... Лучший совет- не разжираться.. Все понимаю. Не понимаю что делать теперь 😖

Конечно не видя вашего живота советовать трудно, но если есть реальная проблема то не один крем и обёртывание вам не поможет ( нужно смотреть на вещи реально, чуда не произойдёт и если кожа висит, то только операция 🤷🏼‍♀️

Мне ролик для пресса помог

ПП спорт и все дела

@c.s.saratov что за ролик?

@legenda555

@legenda555 думаете нет смысла крема покупать? 😖

@statuevaelmira, в 28 кожа подтянутся должна , а что вы едите , какие продукты ?

@svetaaakos курин.грудка, овощи, фрукты, кефир с корицей и отрубями, чай с имбирем, утром вода с лимоном и медом (1 ч.л.) Иногда говяжьи котлеты на пару. Иногда крупы. Похйдение в неторопливом темпе. Стабильно 1 кг в неделю. Ванна с солью, пиллинг, обертывание, массаж. Через день- два.

@statuevaelmira, 😔 к сожалению тут только абдоминопластика ( не сможете вы не чем ее подтянуть( даже если вы похудеете ещё на 15 кг, кожа все равно будет висеть( и прошу не слушайте вы тех, кто за ваш счёт решит вам впарить чудо крема! Почему боитесь операции?

Но в любом случае для начала нужно сбросить до устаивающего вас веса.

@legenda555 спасибо) боюсь, резать же, наркоз

@statuevaelmira, ну тут конечно решение принимать только вам. Пообщайтесь с разными врачами изучите подробно вопрос и тогда уже примите взвешенное решение. Я тоже планирую операцию, желание иметь красивое тело у меня сильнее страха )