Девчонки, кому не сложно роспишите пожалуйста ваш рацион на день в 9 месяцев, что даёте на завтрак, обед, полдник и ужин.
Комментарии
Утром-каша молочная хайнц
Сладкая пюре
Компот
Обед-картофель,цветная капуста,морковка свареные и смешаные с мясной пюре в блендере или суп куриный блендером
Полдник-Тёма классический 100гр. И 90гр.молока
Вечер- каша жидкая овсяная или рисовая/ или смесь 210 гр.
@ulianasabl завтрак каша, обед супчик или овощи , полдник молоко с печенькой, ужин каша, но мы ещё утром и на ночь смесь пьем
Завтрак каша хайнс кукурузная с чем то . Обед варю сама овощи и мясо и делаю блендером пюре. Полдник творог. Потом биолакт на улице пьем. На ужин каша гречневая хайнц. В перерывах могу дать печенье овощи фрукты свежие что то сама ем даю пробовать. Ночью ест сиську
@kati117 спасибо