Растяжкой можно заниматься не только на суше😉 Понравился комплекс стретчинга с аква занятий для беременяш, теперь каждый мой поход в бассейн заканчиваю растяжкой в воде👍 Тянуть шпагаты в таком положении намного мягче и приятнее❤️Главное не терять чувство баланса, иначе будет плюх в воду как на втором коллаже😁

P. S. : Вчера девочка лет 12 попросила научить её также тянуться и во мне проснулся тренер😀 Эх, скучаю иногда по работке.. 😌 #алсушабеременяш #планетафитнес #планетафитнесказань #pregnancy #pregnantstyle #pregnantkazan #беременяшкиказань