Кстати! Обещала же поделиться что у меня там будет с фигурой к 6 месяцам малышки 😅 Ну, честно скажу что я немного подзабила в последние 1,5 месяца на возвращение добеременного тела 🙈 Наверно потому что мои нынешние формы вполне меня устраивают 😁🤷🏼♀️ Да, лишнее ещё немного есть, и я безусловно буду его убирать... но медленно и лениво 😂 Изначально, сразу после родов, моя фигура меня расстраивала: я видела все явные недостатки и сама себя не хотела. Поэтому как только это стало возможно - я начала работать над собой 💪🏼 Сейчас же, после скинутых пары кг и с восстановленными мышцами, я так же вижу свои «недостатки», но теперь это всего лишь «ну не могу же я вся быть совсем идеальна» 😂 Они меня не напрягают, я люблю своё тело даже с ними. Муж, кстати, их не замечает и все так же как и раньше сходит с ума от каждого сантиметра моего тела 😏😊 Короче девочки, главное не забивать на своё состояние, любить своё тело, холить и лелеять ☺️ а есть ли у Вас кубики, попа как орех и т.д - это уже вопрос вкуса и Вашего желания) Не стоит гнаться за чужими идеалами 😉👌🏼 Любите себя и будьте любимы ♥️
Комментарии
Замечательные слова и вы выглядите шикарно!😍 тоже не люблю гнаться за идеалом. Мы все уникальны)
@merzlyachka, спасибо большое!) На самом деле, конечно, в моей фигуре полно изъянов: и жирок на талии, и целлюлит на попе... но вот правда, главное как себя ощущать и как подавать ☺️👌🏼
@olechkaverba, прогулки с коляской, приседания с ребёнком, качание пресса и планка 👌🏼
Ой мне очень нравится фигура твоя, очень женственная. Совсем не нравится глянецевая худоба, а вот как у тебя, когда все отлично и красиво
@svetlana_efremova, а спорт?упражнения какие нибудь делаете
@olechkaverba, я люблю пожрать 😅 поэтому жесткие диеты и прям ПП - это не для меня) Просто стараюсь кушать более правильно (котлеты/сосиски заменяем на куриное филе; перекусы из бутербродов заменяем на ПП бутерброды; кушаем больше овощей и сложных углеводов), сладкое в минимальном количестве до 12 дня, на ужин с основном белок. Как то так)))
Поделитесь какого питания придерживаетесь ,чего совсем не кушаете?никак не могу начать приходить в себя,лишних 6 кг😑😱😱😱
Вы замечательно выглядите 👍🏽
@blog_sveta,