Девочки, болит голова((( затылок😞 что делать не знаю 😢 лежать вообще не могу.... Если сижу не много легче... Но всё равно ноет(((
Комментарии
У меня боли в затылке из-за шейного миозита (защемления нервов или мышц шеи), попробуйте, если шея твердая/напряженная то это оно
@apogei.alena спасибо, нужно попробовать)
@sidorovaanna1991 мне помогал горячие душ на заднюю поверхность шей и делала упражнения по растягиванию мышц шеи- медленно наклонять голову вперёд и руками надавливая на неё, так задержать на сек.30, потом голову назад и опять вперёд. Также это упражнение делала под душем, становилось легче
@tm90 @baby_maks спасибо девочки )
Я не знаю какое, в аптеке уже должны подсказать, возможно какая то настойка на травах без вредная есть
@sidorovaanna1991 обычно на низкое затылок болит. На высокое - дубовая часть и виски. Скорейшего восстановления!!
Ааааа ну тогда конечно, для вас это очень высокое давление.. Пускай кто то сходит в аптеку и купит лекарство для понижения давления
@baby_maks @tm90 скорее высокое( 130/80 щас. А у меня 90/60
Возможно, защимление сосудов. У меня так было, сходите обязательно к невропатологу. Либо давление низкое
Затылок это давление
Нужно измерять давление и потом принимать меры
Измерить давление, потом от этого отталкиваться, попробуйте массаж легкий сделать шея и затылок, сладкий чай.