Деченочкииииии, у кого после родов было защемление седалищного нерва? Во время беременности тоже побаливала ножка…

Такая же история, хожу к остеопату, лежу на аппликаторе Ляпко и мажу траумелем, уже легче

У меня в 37 недель начался это ужас. До сих пор мучаюсь, не знаю как на роды повлияет. Была у остеопата в институте Мохова, поправили, выписали траумель, но не сильно помогло. Потом у невролога. Выписал нурофен +троксевазин +сухое тепло. Чуть полегче сейчас. Но если роды уже прошли, надо сделать мрт и уже с ним идти к хорошему неврологу. Пусть назначает комплексное лечение. Без мрт нет смысла.

У вас кс было? Со мной в палате девушка лежала после кс, от эпидуралки нерв защемило и все, ни встать, ни сесть. Вставать пыталась и в обморок падала. Ей прям в рд разрешили остеопата вызвать, так что вам, наверное, к нему, в первую очередь. Неврологи там руками разводили...

Пилатэс если есть возможность или упражнения по ютуб дома самые простые и главное результативно по мне так

Почитайте мой пост(

Если такая боль, то в больницу лучше. В момент обострений никаких зарядок. И еще в выписке у меня написано, что противопоказана мануальная терапия.

Начните с поста от 23.06.2018.

МРТ обязательно. Мне ее сделали в больнице уже. Но если вы не соберетесь, то сползайте платно. Только она покажет в чем сейчас проблема.

@mashalagozlna, делаю упражнение

@kind_angel, хорошо сейчас прочту

@radonova230316 у меня так было сначала я принимала найз дня 2 и мазала дип офигенная вещь, а потом начала упражнения но сразу это не пройдёт нужно много времени потом пошла на пилатэс и про боли в пояснице забыла навсегда

@rinaspb, нет, не кс.

@kind_angel, нет, у меня не такие сильные боли, вот сегодня полегче хожу вроде, а вот вчера ад был.

@mashalagozlna, дип это мазь?

@radonova230316 ага

@mashalagozlna, спасибо

@radonova230316 да не за что главное помнить что если нерв защимлен то это место нужно лишь расслабить а помочь могут на всю жизнь лишь упражнения на растяжку и укрепление мышц, а к остеопату можно так всю жизнь ходить и кучу денег отдавать сама проходила к лучшим, скорейшего выздоровления

@mashalagozlna, спасибо) я вот раза 3 поделала с утра полегчало

Массажист когда делала массаж ребенку, посоветовала делать упражнения, лежа на спине одновременно прижимать колено и голову (как бы скручиваться в кокон) и по очереди ноги менять, потом вместе две ноги несколько секунд держать в таком положении, на второй день отпустило. И упражнения для поясницы введите в интернете.