Девчонки, спасайте советом,что на нашем сроке сделать, чтобы так сильно не крутило ноги 😨😨😨😨😨не сплю…

Магнелис В6 мне помог)

@nefedovao_o я его пила до 32 недели и кальций,а потом врач сказала к родам надо все отменить...и вот я 2 недели мучаюсь и 3 день вообще не сплю...и почему только ночью их так крутит😫😫😫😫😫

@danja199, вот, мне тоже врач сказал отменить все, потом подумала и оставила В6 и витамины) кальций категорически отметила, что ни в коем случае нельзя.

@nefedovao_o вот вот...блин ..мне просто к врачу ток в четверг,а я сума схожу может попить его ещё..

@danja199, если бы врач сказала бы не пить его, то я бы все равно пила, потому что это витамин просто на просто.

Да и судороги появляются от его нехватки.

Да и помимо этого я бы точно его пила, и так тяжело спать, то не удобно, то жарко то холодно, а это ещё просыпаться регулярно

Мне врач магнелиз в 6 выписала. Помогае. Пью до сих пор. Можно кальций, но его до определенных недель можно. Потом уже нельзя. 1 таблетка 2 раза в день

Как только сводит ногу-тяните носочек на себя, помогает всегда

@mishlesya ох попробую,а то я сума схожу,график сбился,днём сплю ночью не могу с этими ногами спать 😨

Я начала по вечерам контрастный душ делать и только это помогло ( от магнелиса такого эффекта нет)

У меня такая же проблема,купила такую мазь,мне очень помогает,как начинает крутить,так сразу мажу и проходит все,попробуйте😉

Магний пью, встаю ночью и делаю душ с холодной водой 🙈 особенно если много хожу это прям жесть, на стену готова лезть

Такая же фигня, последние дни особенно, из- за погоды что ли дождевой ещё.. мне помогает крем для ног охлаждающий, который ментол содержит, хоть как то облегчает

Короче, все таблетки фуфел. Мажу барсучим жиром, куплеенным в ашане за 80 рублей- эффект суперский. А если горят ступни- зубная паста)