Есть тут девочки , которые занимаются спортом? (Зал, групповые тренировки, бассейн, йога) Скажите,…

Я через 2 недели дома уже начала

@diana_av, я хочу пойти на групповые занятия, но боюсь, вдруг плохо станет с непривычки, год спортом не занималась (

@leroyjonkins начните дома потихоньку,может вам нагрузка не пойдет сейчас, так хоть поймете пора или нет

Обруч мне крутить не пошло, и пресс, а в остальном нормально

Через 4 месяца ходила в спортзал, силовые и функциональные тренировки были

Я через 3 месяца в зал пошла. Но аккуратнее, чтобы молоко не пропало...

Родила сама с разрывами. Через 3 мес пошла в зал, все отлично) правда занимаюсь пока только час и не убиваюсь на тренировках, как это делала раньше)

После КС, начала в 1,5 месяца, уже 3 месяца занимаюсь👌 все отлично, тело подтянулось, я персонально с тренером🙂

Все на Вашем сроке спрашивают, а реально занимаются единицы, некогда. Планка и вакуум в помощь с 2 месяцев👍

@nuta1, ээмммм... вы сейчас что хотели сказать этим комментарием? Что я просто так спросила, но заниматься все равно не буду, и зачем мне в помощь что то советуете? Вы тренер мой что-ли?🤔🤷‍♀️

@leroyjonkins, не хотела обидеть, это точно! Просто Ваш малыш ещё маленький. До 2-х месяцев спит и ест. Потом будет веселее, и, если, помощи извне мало, врятли по залам бегать будете. Это все проходят, потом поймете😜.

@nuta1, да как можно рассуждать тут, о моей семье, о моем ребёнке и обо мне, не зная меня лично и не зная ничего о моей жизни!

Вы меня ничем не обидели , просто показали собственную глупость и невоспитанность. Не судите меня по себе и своему опыту, поверьте все люди разные 😉

@leroyjonkins, уххх. У кого-то гормоны еще. Вашу семью чем обидела? И про Вас что-то грубое и неприличное писала? Ок, Бог с Вами. Занимайтесь с пользой и на здоровье!!!

@nuta1, благодарю 🌷