Девчулички, кто нибудь на 35-36 неделях ходил на абдоминальную декомпрессию? Как ощущения? Я ходила, но во втором триместре. Сейчас говорят походи для профилактики отеков, типа хочешь иди, не хочешь не иди , странно как то😯
@vikylya0505, если честно по первой попавшейся ссылке в ютубе ссылка
Главное стопы хорошо размять. А после иду еще на прогулку с собакой и всё проходит. У меня от сидячего положения наливаются ноги махом.
Я в 30 недель походила 10 сеансов. Сейчас опять назначили я не пойду. Убивает эта ежедневная привязка к городу и больнице. Уехала к родителям за город на свежий воздух. Тут каждое утро делаю легкую зарядку по утрам, отеки сразу уходят.