Проснулась и почувствовала, что дико свело икроножную мышцу, еле разогнула ногу, спустя минуту.…

Магний б6 попить надо

Обязательно магний, а когда свело, постарайтесь до ванны добраться, струёй воды, хорошо отпускает.

У меня на 35 недели каждую ночь ногу левую почему то постоянно так сводила ....я значения и панику не придавала это нормальное явление

Тоже сводило ногу до слёз, начала магний б6 пить и пропало

Постоянно сводило, а после очень болела мышца. После родов прошло)

У меня постоянно(

Магний и мне крем для ног охлаждающий помогал

Я так орала ночью пару раз,прям реально было дико больно,спасло тонизирующий гель и потом обезболивающим мазала мышцу потому встать было не реально на ногу😔

В 20 и 25 недель было 🙈 магне и кальций в помощь

Всё пишут магний, магний... А у меня вот маловодие сильное и мелкий передавливает нервные окончания и магний в таком случае не помогает, сплю, например, на правом боку, может ногу прихватить правую, но было это только два раза за все время

У меня тоже самое. Ночью просыпаюсь что икроножную мышцу свело или стопу. По вечерам тоже бывает. На холодный пол встаю и проходит.

Без магния обе беременности вообще не могла.

На себя носок пытайтесь тянуть когда такое происходит или кто-то из близких пусть потянет. Отпускает моментально и Если быстро успеть- то потом нога не болит

У меня сводило, нужно сразу носок на себя потянуть.

И муж ещё спасал, помогал стопой двигать. Главное, сделать всё быстро, сразу отпустит

Пффф.. каждый божий день. Если мужа рядом нет, мыском о кресло нажимаю со всей силы,чтобы разогнулась стопа

И у меня свело уже 3 раза, 2 раза не успела носок на себя потянуть потом несколько дней болела 😂😩😩😭

Тоже сводило, не помню где слышала, но надо большой палец ноги к себе тянуть как бы, мне помогало, очень больно и страшно было 😥