Выпейте чай тёплый , потом таблетку но-шпы. Через 20 мин идите в душ и делайте массаж, сцеживайте . Направляете струю воды на больное место и легкими массирующими движениями по кругу , сверху по направлению к соску костяжками пальцев . Все движения должны быть легкими , не травмирующими. 2. Вибрирующий массаж . Ставите указ. Палец в место где болит . И вибрирующими движениями разбиваете комок . После душа нужно приложить ПРОХЛАДНЫЙ компресс магнезии. Прохладный для того чтобы протоки сузились , чтобы не было нового прихода молока . И чаще давать грудь . Подбородок ребёнка должен смотреть вместо застоя. Ещё помогает компресс из капустного листа . Лист предварительно залить горячей водой . Достать , приложить к груди . И зафиксировать пленкой. Если температура высокая , то сбивать парацетамолом
ООО. .и я мучалась..температура сегодня утром 39.7 была..аш врача на дом вызывала ..на груды очень хорошо помогает мне капустные листы ..а от температуры пила парацетамол.ибупрофен ..ничего не сбивало температуру. .выпила аспирин и я как огурец