Чего-то я ничего не понимаю. Всегда, когда толстею, лицо становится пухлым. Сейчас лицо совсем не…

У меня также Весь жир внизу, я уверена, что это пройдёт В первую беременность из 20 набранных ушли 10 сразу после родов В этот раз и живот больше и вес набирается стремительнее

В этот раз вес стоит,а живот прет.В ту живота не было на этом сроке.И жопа больше 🙈Все уйдёт,не переживай!

В эту и набор больше и жопа больше(

@evgenikakas я просто не оч надеюсь на наличие большого количества свободного времени для занятий спортом с двумя малышами, поэтому переживаю) хотелось бы как в прошлый раз... но там не было столько целлюлита!!!

Я набрала 22 за прошлую бер 🙈ужас, один жир , целлюль , в норму пришла мес через 6 только, но я и жрала как свинья 😄вот целлюлит это прям гормоны видимо , потому что только в беременность появляется , а потом проходит

@viktorylife 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 пусть так и будет!!!

Я стараюсь сейчас отбросить все мысли вроде "о боже какие у меня жирные жопа и ляжки", да, жирные, но нервничать и морить себя голодом бессмысленно и глупо. Вот после родов можно будет разумно скорректировать питание, включить физнагрузки и уже думать что это гормоны или обжорство.

@nutriki главное не спорт а ПП, если будет такая возможность начинайте сразу питаться без сладкого и солёного, а гв подправит все остальное. Ни на что не притендуя, из личного опыта: за 4 месяца вернула добеременные объёмы без спорта вообще ( 42 р. 167см), но качество кожи и рожи улучшилось только после перехода на ПП.

Я пошла рожать +23/25 кг 🤪прикинь какой я была колобок😱 родила и на след день одела добеременные джинсы. Поэтому жри, толстей, люби, Бали ...или как там в фильме с Джулией Робертс🤔

Ты ж 🤰, а беременным можно все и немножко больше 🙃

Мне о моей огромной жопе во время беременности напоминают растяжки 😥 это хуже чем целлюлит

И у меня один в один))) лицо такое же как было , а попа и ляхи огонь😂😂😂😂 вроде не объедаюсь, весь день как электровеник... прибавка уже 7... но на гв дай бог все уйдет)))

Я тоже переживаю за тело.. я наверное примерно такая как и Вы) целлюлит и мягкое такое тело☹️ споро тоже мне нельзя, я ещё на гормонах и это ппц

И все ещё пугают говоря сейчас как попрет и будешь в 2 раза больше 😱

У меня также. Лицо худое. А вот ноги разнесло. Хотя и набираю столько же как и в первую.

Может ты отекаешь? Ну типа внутренние отеки? У меня из за них вес был как у слона

@nutriki, целлюлит-это точно гормональное.На моих худых ногах сразу при б почвляется🤷‍♀️

Я не жрала, но набирала. Так расстраивалась. Тоже жир один был. Все удивлялась как так... жру мало а прет все прям на глазах. Циль один... родила, ничего не поменялось, расстроилась. А потом спать не могла, так потела, в лужах просыпалась. За 2 недели стала как вобла. Думаю, отекаете вы ещё. А вот циль появился и не проходит

@fogtoo да я б не переживала, если б была уверена, что после б у меня будет время прийти в форму. А тут скорее получается, что я рано выйду на работу, ис 2мя то детьми... найти время на регулярный спорт будет нереально (а покушать я всегда время найду)))))

Может действительно отекаете? У вас с самого начала беременности так все «откладывается» или вот в летний период началось? У меня иногда капец как ручки-ножки распухают из-за этой дурацкой жары, как сосиски... Как у бабушки моей😬😁 А лицо худое.

А так вообще это может быть связано с тем, что у вас 2я беременность и с довольно небольшим разрывом, организм может ещё не успел полностью восстановиться после 1-й, поэтому обмен веществ замедлен.

Мажьтесь маслами чтобы кожу увлажнить и подтянуть, от этого точно хуже не будет)

А так вообще вы хорошо выглядите!! Не наговаривайте слишком сильно на себя 🤗🙌

@sunrise26 у меня будет двое детей и ранний выход на работу, поверьте, я знаю, о чем говорю, времени на спорт будет в обрез, про регулярность точно можно забыть. Легче сейчас зашить себе рот)

@olga.shkroba наверно да, штаны в облипку стали недавно, хотя жиры лишние я заметила во 2м триместре уже... спасибо! Но нет, я знаю, что ддя меня хорошо выглядеть, а что не оч. Стесняюсь при муже в трусах ходить🙈

@savina.nadezda охх, терпения нам😧

@lissaalissa54 пп моя любовь, и единственный способ сбросить вес, не рискуя набрать потом в два раза больше. Но для того тоже требуется время, чтобы есть не то, что с краю лежало, а приготовить достойную замену вредным блюдам. А с двумя шилопопами это сомнительно опять же))

@nutriki, я на Шефмаркет заказываю ПП

@nutriki, ну что, от того, что вы попереживаете, что-то изменится, на работу не надо будет или деньги на няню и персонального фитнес-тренера найдутся? Не надо себя корить или ругать, если не будет возможности уделять время спорту, то скорректируйте питание, подумайте, какие упражнения сможете делать дома с детьми или на улице во время прогулок.

@sunrise26 вопрос был к тем, кто уже рожал и сталкивался с такими преображениями в беременность. все, что вы описали я уже знаю как делать и после первой беременности, вопрос в том, какой у меня будет исходный материал после родов, так как в прошлый раз меня так не разносило, а в этот я стараюсь повторять все, что делала в прошлом (в т.ч. идти по прежнему графику набора веса), но результат пока меня не радует.

Я не занималась спортом в беременность (работала все время, было не до этого), но правильно питалась, устаивала разгрузочные дни на твороге, когда казалось, что попа и ноги поплыли, с 32 недели была на бессолевой диете (но это уже по назначению врача). Прирост веса был 7 кг, все в роддоме и оставила. Мне кажется, сейчас очень удачный период сократить объём потребляемых калорий-есть овощные салаты, ягоды, рыбу, творог

Уйдёт, как дважды мать девчонок тебе говорю. В тебе сейчас свой эстроген и детский, эстроген = жир и отечность (я не про отеки от давления или когда ноги отекают шокапец, а про дряблость подкожно-жировой клетчатки).

Времени, может, много и не будет, но активности будет больше, а возможности жрать - меньше.

У меня рыхлость вот эта прошла за неделю-другую, лицо точно пришло в себя почти сразу

Вот яростно плюсую за бессолевые разгрузочные дни! Советовала моя гинеколог, когда видела прибавку, подозревала небольшие отеки. Творог, яблоки, курогрудь или рыба. В любом количестве, чувство голода совсем не ощущается. Можно так разгрузиться раз в 3 недели без какого-либо вреда для себя и малыша. Цифра на весах после такого дня очень удивит))

@personellity уффф. Но про возможность жрать не уверена, у меня всегда был талант отожрать упущенное вечерком, когда мафия спит😂 если не хватает времени поесть днем, организм свое все равно наверстает с лихвой))

С сыном у меня живот был другой какой-то, чем с дочкой. Но я с дочкой больше набрала, реально надо было рот зашить. И в 37 недель растяжки настигли с дочкой, хоть я и мазалась эври дэй. Но тут реально живот был больше и носила я ее дольше, сын выпархнул в 37.3