Вы придерживаетесь диеты во время беременности? Если да, то в чем она заключается?🤗

С моим токсикозом в 2.5 месяца,и диеты не надо. А так никакого жареного и мучного. А то что говорят ешь всё подряд,что хочешь,ты кушаешь за двоих это миф.

@missis611, я и до беременности старалась соблюдать диету, сейчас ничего особо не изменилось, кроме того, что тянет частенько на сладенькое.. хоть и стараюсь себя сдерживать, но не всегда получается..(

Нет

Нащо вам та дієта їжте все насолоджуйтесь цими днями))

Не, плачу что набрала 6 кг, и ржу все подряд, и тоннами

Пока лето, и есть изобилие фруктов и овощей свежих, нужно налегать на них)) главное поменьше мучного, печенек-булочек, жареного и жирного)

Диеты как таковой особо нет , просто есть все в правильное время , тяжелое , сладкое в первой половине дня , я лично исключила по максимуму мучное , на вечер более легкое и конечно же прогулка долгая и изнурительная , перед сном выпиваю кефир , еще гиня посоветовала Малую с самого начала не кормить по ночам , так и поступила , в начале тюкала а потом привыкла ,сейчас спит.

Нет) я жрала как слон. 🐘 а в период клубники только ее и ела, и как следствие отекла и +26кг за всю Б

Нет сладкому, мучному и жирному. А так все ем...

Плюс на ночь стараюсь не кушать или изжога задолбает

Сейчас идеальное время овощи, фрукты 👌

Стараюсь кушать много овощей ( салаты ) и фруктов. Но тянет на вредное: чипсы, мороженное, хот-дог, картошка фри, - что после домашней еды начала понемногу позволять себе во 2 триместре. Пью натуральные компосты, очищенную воду. Пока что вес не стабильный. В будущем буду строже следить за собой.

Я до беременности всегда худая была и всегда мечтала поправится. И вот моя мечта сбылась, и я набрала пока что 16 кг и жру дальше что хочу ибо потом я намерена после кормления худеть капитально. Что-то мне моя мечта не нравится🙄 какая-то она немного не такая😂

Даю себе возможность наестся перед гв, ем как свинья - неприлично много, и перед сном, и вкусняшки

Потом буду в зале погибать, но сейчас же лучший период в моей жизни ахахха

Но я потеряла 3-4 кг при токсе; вот они и вернулись как раз за это время

Да,придерживалась.ничего сильно солёного,жареного,острого,копченого,иногда конечно срывалась ,но редко