Если не хотите гулять не напрягайтесь,берегите силы,по дому потихонечку чо то делайте,слушайте себя)силы ещё понадобятся ,иногда общие рекомендации не всем подходят)

Даа я тоже не могу ходить долго устаю быстро

Двигайтесь не мучая себя, по дому поделайте что нидь. Тоже не напригайся. Вечером прогулка на воздухе, днём ванна или душ. Хотите спать спите.

Я гуляю каждый день 5-8 км. Я сама от себя в шоке если честно. Да жарко, но надо. То туда зайду где кондер посижу, то сюда зайду, на лавочке посижу, поем по пути так и наматываю)))

К выходным отпустит и будет не так жарко ) осталось денечек потерпеть

В 8 утра на улице самый кайф! Кроссовки хорошие спасают

Ооо, как я вас понимаю! Мне тоже скажали больше двигаться, так как плод крупный, но с этой погодой днем не походишь, а вечером комары(

Такая же фигня, вообще лень гулять🤦‍♀️

Год назад в это время тоже беременная вечером гуляла с мужем и обувь удобную чуть с подъёмом Кроссы

@altusha_enu, 😩спасибо за совет, постараюсь вечером погулять

Гулять вечером, если пятки болят перекаты со стопы на пятку и наоборот делайте

Ходить ночью когда прохладно