Столовую ложку льняного масла натощак, запив стаканом воды 😁👌

Ооооооо на счёт этого скушай сливы они очень помогают честно ) прям пакет слив я съела прям как облегчило )

Я кефир, сливы и хилакфорте. Тужиться не боюсь, иначе никак

@murkovka86 ахахахаах)))) мне тоже кажется, что я в роддоме только схожу нормально)))))

Мне в прошлую беременность ниче не помогало. Рожать приехала, врач в смотровой при осмотре на кресле сразу спросила: "Последний стул был, я так понимаю, 300 лет тому назад?" Я подтвердила. Сделали клизму, казалось похудела кг на 5😄

Меня реально стали спасать киви,2 шт в день и хожу в туалет каждый день!раньше раз в дней 5/6. Если экстренно,то конечно микролакс или свечи глицериновые

@lera.lenina.93 @m_kravtsova @ekaterina410 @zoenka1995 @nastya_mama_dvyx @zhunya @marua @val670470385 @antonina171 @so.slivkami @merlinbounce @kseni_g @marysa9061988 @merlinbounce @j.korshunova21 @d.kap @evgeniya_st @katiaboronina @olesya14 спасибо за советы, девочки, буду пробовать)!

Дюфалак

дюфалак

@lera.lenina.93, мне не помогает(

Фитомуцил с кефирчиком или йогуртом.

Всю беременность киви помогали))

Донат, тёплую (грею 30 сек в микроволновке) утром, натощак - очень помогает. Дюфалак ещё врач выписывала

Мне клизма в роддоме как праздник была) Мучалась ацки с 28 недели

Микролакс. Ставлю их по потребности всю беременность.лучше так,чем чувствовать тяжесть(

Дюльколакс лучше Микролакса. От Микролакса спазмы. Это я вам как человек который всю беременность в туалет ходил как на каторгу часами. Чего только не пробовала. Только дюльколакс помог.. ну ещё вазелиновое масло можно, но это пару дней ждать

Донат спасает!!!

Масло оливковое натощак👍🏻

Вода донат, дюфалак, на край микролакс

Микролакс 👍🏻 вода донат

Я так же сейчас мучаюсь. И именно последние дни. Ничего не ослабляет и не помогает. Вчера поела зеленые яблоки как никак стало чуть легче

Попробуйте воду донат магния) у меня с ней все получалось, если не хотите Микролакс

Микролакс же , хорошая вещь

Микролакс свечи 👌 как по маслу ...