Все уже пришли в форму😭а я все толстая 😭сын не даёт времени на себя, колени болят после б🤦🏻 ♀ до б…

Вы в хорошей форме 👍👍👍

Держи пятюню 👋🏻

Я тоже булочка 🥨 🤦🏻‍♀️

Подруга родила второго в феврале и уже тощая, NL свой точит и мне толкает. А я за спорт и сбалансированное питание, но либо времени нет, либо сил, тоже вдвоём с мужем.

Через месяц хочу #sekta оплатить. С ней я быстро прихожу в форму 🤗

Спорт это всего лишь 20%успеха,а 80%это еда,кушайте правильно😉и да прибудут стройные ляхи и плоский животик)))

@juli9989, 😪кто то в 3 уже лучше чем до😢

Главное не затягивайте, и просто правильно питайтесь и все будет супер) сама занялась с собой в конце мая и на нормальной еде скинула 7 кг за месяц и неделю

@ulipkaaa007, те кто в 3 лучше - это просто гены. Я не делая ничего в вес до родов пришла за 2 недели. Жаль только что послебеременные животы сами не убираются, блин 😬 хоть и вес прежний

Здравствуйте, 💐💐💐Мы набираем чат ПП в WhatsApp!!! БЕСПЛАТНО🎁 Девочки худеют, получают рецепты питания (самые простые), делятся результатами и советами! У нас очень дружный коллектив👯🏻‍♀👯🏻‍♀ Программы антицилюлитные.. Скрабы. Дыхательная гимнастика бодифлекс... Ведем до конечного результата. 👯🏻‍♀Хотите поучаствовать?😘😘😘😘Добавляйтесь ко мне в ватцап 89038055437 Евгения. Все раскажу.

@evgenya_suvorova, спасибо) доберусь до себя сама)))) я уже побывала в группе беременных😂😂😂😂😂в дружном коллективе 🐍

@ulipkaaa007 судя по записи вам не понравилось????

Могу скинуть вам в личку курс занятий по типу кроссфита

В день тратится от 20-50 минут на все про все :) на месяц рассчитано)

@darisha-skorpion, а можно и мне🙏🙏🙏

@atata86, могу, напишите мне в личку что бы начать чат, у вас закрытый акк

Так 3 месяца только! Все вернёте!! Просто не сразу))