самое главное понять, это как по мне - что никто ничего тебе не должен! устала, нужно значит на что-то забить, выбрать только самое главное - просто лечь спать, набраться сил... тогда и нервы крепче, муж лучше, ребенок ангел!когда малыши маленькие сложно, сами себя загоняем... а нужно просто ловить моменты, дети быстро растут!
Ближе к трем все проходит,у всех,даже если роды не первые и все про это знаешь-это гормоны и новый этап в жизни...тут беременна-а тут оп и ребенок,нужно самой дать себе понять что все это временно и это приятные хлопоты и детки растут!К трем должно попустить 100% если будете искать положительные моменты и хоть как то отвлекаться!Благодарите Бога что вы мама!Это счастье!
Доче 3,5 месяца, пока нет никакой депрессии! Но я после роддома на учебу ещё ездила 2 месяца каждый день, ГОСы сдала, да и после постоянно в движении, то к маме, то в гости, даже если дома никого не было, тащила коляску на улицу и гулять!
В 2 мес. Как раз в 1,5-2 мес был пик оба раза. Стала в люди выходить, в гости ездить, еду из доставки есть и по максимуму спихнула быт. Сейчас хожу на встречи ГВ поддержки, группу общения мам по вопросам психологических аспектов развития детей на основе теории привязанности, хожу на все мамские фестивали в слинге, на слинговстречи, mom.life встречи. Когда видишь мам вокруг и находишься в ГВ Френдли обществе где покормить ребёнка сразу же или сменить подгузник — нормально, то как-то приятнее от мысли что ты не один такой. Если реально депрессия не отпускает, а не просто хандра, то вам сюда ссылка
самое главное понять, это как по мне - что никто ничего тебе не должен! устала, нужно значит на что-то забить, выбрать только самое главное - просто лечь спать, набраться сил... тогда и нервы крепче, муж лучше, ребенок ангел!когда малыши маленькие сложно, сами себя загоняем... а нужно просто ловить моменты, дети быстро растут!