Девочки, подскажите пожалуйста, ведь много кто из вас читал и знает методики, приемы и т.д. по сну.
Ситуация такая: дочка долго уходит на сон, вернее даже не во времени проблема, а в том что она крутится, вертится, сядет, встанет,... что днём такая ситуация, что на ночь.
Может я что то делаю не так? Может какие то ритуалы добавить, изменить, убрать,...?
Алгоритм засыпания днём: укладываемся через 3 часа после пробуждения, с бутылочкой. Выпивает бутылочку и начинается ёрзание. Через 15-30 минут засыпает.
Алгоритм засыпания на ночь: купаемся, одеваемся, разогреваем кашу, идём в спальню, выпиваем кашку и начинаем снова ерзать...
Как понять, что ребёнка бодрит купание? Может ли у нас такое быть? Я просто хочу сначала понять что к чему, обдумать, а уже потом если что ломать режим, переносить купание (если это вдруг имеет место быть в нашем случае), добавлять ритуалы и т.д.
Помогите пожалуйста советом, какими то знаниями поделитесь, может даже на собственном примере скажите что не так делаю или это вполне норма... В общем, жду любой помощи от вас ❤️
Всем добра-бобра 🙌😘🍓💐
P.S. Хоть ребёнок второй, и я не особо «горемать», но желаю своему ребёнку только добра и здоровья. С первым все было проще, сначала до 7-8 мес на фитболе укачивались (это отдельная тема и тут прошу на это внимание не акцентировать), а затем сам стал с бутылочкой засыпать, без ёрзания. Именно поэтому, со вторым ребёнком, появился такой вопрос.
Лучший комментарий
Комментарии
Это ещё возраст такой, учатся всему и сразу: сидеть, ползать, стоять, ходить, надо просто потерпеть
@kroshka_sofi_knit, у нас бывает что позже заснёт на второй сон и тогда я её край в 6 поднимаю, ну как поднимаю, не усыпляю если проснулась до 6-ти часов. А так тоже не уложить в 9-9.30 будет)
@abdrahmanova.yulia 2-3 часа днём, это норма для этого возраста. И кстати у нас одно время было, что доча стала второй раз засыпать в 18:00 . Вот после этого на ночь вообще сложно было уложить. Или тоже плохо потом спала.
@walery.s, @zizioz, @dsh3468, @kroshka_sofi_knit, @viktoriakaz, девочки, спасибо огромное, что откликнулись 💐
Поняла, что проблема высосана из пальца, как оказалось... это оказывается и не проблема 😊
Но все равно я рада, что убедилась в этом)
Ещё раз спасибо!!! 🍓🙌
@viktoriakaz, я такой же вывод сделала по ответам) спасибо 💐
@kroshka_sofi_knit, ну тогда нет, купание нас не бодрит) мы не более 30 минут засыпаем) мы маленькие, чтобы мало спать) спим 2 раза по 1,5 часа)
@dsh3468, мы гуляем перед вторым сном и перед ночным) но душ принимаем только перед ночным, вернее ванну принимаем)
Мультики не смотрим, телевизор не получается выключать-не одни живем, но она к нему равнодушна, если только реклама какая то мелодичная или погромче остальных)
@zizioz, я так и делаю) притворяюсь спящей) смотрит на меня, пытается улечься, чешет ушки, ногами дёргает,... в общем делает все что угодно, только не засыпает) а потом глубоко раза 2 зевнёт и значит вырубится вскоре)
@walery.s, нет, не кричит. Все спокойно) только мне кажется долго 😂
Вода 37, не меньше((( я не «закаляю» ребёнка так(((
Нас купание очень бодрит! Но у нас это выражалось тем что в ближайшие 4 часа после него дочь не засыпала. Она у нас очень шустрая и кушала всегда хорошо. Поэтому стараемся заниматься активными играми и больше гуляем. Если она не устала перед сном, то тоже спит с пробуждениями. А если устанет, то крепче. Ну Вот как то так. Надеюсь эта информация вам как то поможет. С отлучением от груди заметила, что с курсом успокоительного тоже стала спать лучше. И кстати днём больше 2х часов спать не даю.
Попробуйте перед сном за два часа погулять и чтоб ножками походила пришли домой покушали душ горячий ..никаких на ночь мультиков и вообще телевизор не включать а включить классику детскую для сна и на фитболе покачать или можно самой песни спеть для сна ...(нам в вашем месяце так помогало )
Именно в этом возрасте укачивала дочек на фитболе, месяцев в 11 стали сами засыпать. Если положить в кроватку и притвориться спящей, что дочка будет делать?
Купание может бодрить, если вода меньше 36-37 градусов.
На сколько знаю засыпание считается 10-20 минут в норме. То есть если ребенок лег и вырубился, это тоже плохо, значит утомился сильно. А так пока найдет удобную позу. Не кричит же в этот момент?
@zizioz, спасибо 💐 признаю, что просто загналась) нечем заняться видимо больше 🤦♀️😂