Здравствуйте прекрасные! 😘 Взвесилась с утра и прослезилась... очень нужна поддержка 😢 На весах 70…
Здравствуйте прекрасные! 😘
Взвесилась с утра и прослезилась... очень нужна поддержка 😢
На весах 70 кг. На 14й недельке!!! А стартовый вес был, на секундочку, 65 кг... я и так то никогда худышкой не была и мой комфортный вес 58-60 кг. При росте 158.
Я в панике. Ему только приготовленное дома. Никаких чипсов и всего такого. Много овощей и фруктов. Пью воду, никаких соков и газировок, соль уменьшила. Я не понимаю как так((
Да и животик округлился, в смысле заметно выпирает, как будто я объевшаяся 🙈 талия стала пропадать. Рановато?
Мне сложно сравнивать с предыдущими Б, только потому, что тогда у меня стартовый вес был 71-74. После второго долго приводила себя в форму, как представлю себя опять бегемотиком 84 кг, так вообще отчаяние-паника...
Мария ·
В ожидании первенца
Живот не рано появился)мой в 10 недель уже был)у всех по разному,мне помогают избежать большого набора,разгруз раз в неделю,на курином филе и овощах,к перемру)
Мария ·
В ожидании первенца
Все равно +11-12 кг уже,хотя для моего веса это вроде норма
Виктория·
У меня талия пропала недель с 10, хотя и живота еще толком не было) и первые 3-4 кг (из нынешних почти 5) я набрала в основном до 16 недель)
Марина ·
Мама дочки-младенца
Может отеки? Скажите врачу
tatiana1301·
Мама двоих (младенец)
Я пришла на учёт вставать уже плюс 5 кг в 8 то недель, в итоге плюс 17 кг если считать сначала и плюс 12 если от постановки на учёт, скинула , тяжело но скинула ) все в наших руках )
Екатерина ·
Мама двоих (11 лет, 13 лет)
Спасибо за ответы девочки!!!
@mari.rassomakhina, да, если только на выходных, надо попробовать овощные беззлаковые дни))
@vi4kakam, к 24 неделе всего 5 кг? Очень скромненько)) мне кажется я увеличусь ещё в 2 раза 😑
@marina_opera_vdk, вот, тоже предполагаю отеки. Хотя их не видно, стараюсь мониторить потребление соли и воды... к врачу иду 24.07, планирую с ней обсудить
@tatiana1301, соглашусь. Я знаю, что сброшу потом, но хотелось бы обойтись без суровых мер))) то есть максимально себе облегчить жизнь после родов))))) в конце концов, чем вес ниже, тем жить легче, спине легче, сердечку)))
Виктория·
@lapa_katya как то так пока получается) но я сама по себе не сладкоежка и не привыкла есть на ночь) может это помогает пока)
Елизавета·
Мама сына (1 год)
Я на учёт вставала 59кг, а рожать шла 84😱😭 и в свой вес так и не могу вернуться...
Вероника·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
А образ жизни не стал малоподвижным? У меня вес растет когда на углеводы нападаю - сладости, хлеб, макароны и пр. Сейчас много овощей, можно такие вкусняшки готовить 😋 с мяском. Удачи вам 👐
Екатерина ·
Мама двоих (11 лет, 13 лет)
@weronikako, да вроде бы нормальный образ жизни))) я работаю, город на сопках, поэтому пешая нагрузка ощутимая, прохожу в день не меньше 3,5-5 тыс. Шагов по шагомеру. Только вот йогой перестала заниматься, времени не хватает. Хотя токсикоз и слабость с сонливостью уже неделю как не беспокоит, планирую с утра заниматься теперь...
Вот ещё, я мясо не ем. Но ем другую животную пищу: кисломолочную, яйца. Вот насчёт мучного в точку. Как забеременела, так перестала есть любимый рис, переключилась на макароны, ещё и хлебом иногда злоупотребляю. Булки не ем, к печенюхам равнодушна совсем. Вообще не могу сказать, что сладкое ем. Изредка если только. С беременностью идеальная еда стала: макароны с сыром и салат, овоща любые, фрукты...
Екатерина ·
Мама двоих (11 лет, 13 лет)
А вообще, девочки, видимо все таки отеки 😩 сегодня на весах 69,5, в туалет бегаю, как будто арбуз съела... это я вчера вообще все несоленое ела 😞
Яна Голубева·
Здравствуйте, сделаем для вас самые красивые бортики, тёплый плед, конверт на выписку, или воздушное бомбон одеяло 🌸 смотрите в Инстаграм 👉🏽 http://www.instagram.com/napokaz_vl/
💜