Девочки, помогите разобраться. Сколько чего вводить по прикорму я поняла, по чуть-чуть и т.д. Но!…

Ищите таблицы ВОЗ по прикорму. Так и забейте в гугл

Рекомендации ВОЗ по прикорму

У ВОЗ нет таблиц! Я руководствовалась этой книжечкой.

https://drive.google.com/open?id=1sE3yVE_W6CaUXA9OB120rLPAH8cdZXvQ

Как по моему опыту не получается у меня вводить по таблицам, овощи не ест вообще, сегодня буду делать домашнюю цвет капусту на пробу.

Фрукты я писала, ест, ещё ввела гречневую кашку жиденькую...

короче, у меня все пошло как пошло)))🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@malvinka9, вы в 4 месяца ввели прикорм? Я задумываюсь тоже раньше 6 начать. Недобираем в весе знатно

@talerdurden, да, в 4,1 дала попробовать баночные овощи, не зашли, но на вкус они гавно, потом поехали в Турцию и тут понеслась, арбуз, дыня, персик, огурец, помидор черри, все прям за Милу душу! Через ниблер, он прям с жадностью ест!!

Сейчас ввожу кашку гречневую на смеси👍👍👍

И сейчас хочу сама сделать цвет капусту) попробовать дать, может домашняя зайдёт))

@malvinka9, та блин, я не про таблицу. А о том, откуда люди знают, сколько чего нужно каждый день. Вот например

@malvinka9, вот откуда человек знает, что кашу 1 раз, что мяса 80 гр в день? Что кефир каждый день надо?

@malvinka9, вот единственная таблица, которую я нашла

@grateful, вот девочка из французской книги скидывала

@grateful, ну типа когда ребёнок нормально ест прикорм, то можно заменять питание, я так понимаю, пока это по 1-2 ложки с боем, то это просто как знакомство с едой, а рацион тв строишь сам от того что ест твоя барышня)))

@malvinka9, ну если взять идеальный вариант и она будет есть все (вряд ли, но мало ли), то почему каждый день нужно давать мясо, творог, кашу и тд. Просто сами принципы формирования рациона где-то бы почитать, сколько белков, углеводов и тд

@grateful, ну типа мясо белок и творог кальций и тд, и плюс ее одним и тем же кормить, а делать разнообразие)))

Тебе хочется три дня подряд борщ наминать на завтрак, обед и ужин?)))

Вот и детям так же)))

Типа нужно 5 питаний в день, вот и изощряйся))

Три основных, 2 перекуса что бы не готовить это йогурт и творожок))) как-то так я это понимаю, не более) не думаю что диетологи там разрабатывают по углеводам и белкам и тд😂😂😂