@kucheryavaya_ul, это да...) плюс огромный. Они ведут журнал и записывают у какого врача наблюдаешься...так что) можно пойти до Мойки) там всего занятия 3-4 ( у нас 2 раза в неделю)
@kucheryavaya_ul, я посетила эти бесплатные курсы и знаете, много «продают» товаров по известным брендам...потом на занятиях ставят видео урок и ты смотришь, потом задаёшь врачу вопросы))
Узнала интересный вопрос про подмывание мальчика. И про подготовку сосков к кормлению. Пожалуй это всё что было интересно))
Но видео урок можно посмотреть дома, а вопрос можно задать гинекологу 💪🏼
Ходила на курсы «Новая жизнь» к Капитановой Насте.Мне очень понравилось.И отвлеклась и боли в спине прошли.И лишняя прогулка)
Упражнения,элементы йоги,прорабатывали дыхание и в конце обязательно общались,спрашивали про деток и пили вкусный чай☺️