Девочки, у меня хроническая усталость.Я просыпаюсь уже уставшая(((😥что делать?помогите, я…

Попейте витамины. фолька и магне В6 помогают.

@alina.gorhina2017 нужно попить)

Сдайте гормоны щитовидки ттг и т4 , у меня это как раз с ней связано было. Сейчас в инвитро акция за 299 руб можно сдать эти анализы.

Я каждое лето с мая до августа ем герболайф мне очень помогает, все лето в движухе, так бы тоже валялась и не чего не хотела. Я продукцией не занимаюсь беру через знакомую по скидке, ходила к ним в клуб, научилась правельно питаться.

сдать кровь. Похоже на гипотериоз, у меня так проявился.

Да не факт что физиология.я сдала много чего.все в норме. Это может быть нервное истощение. Ещё остеохондроз меня накрывал и тяжко было. Можно массаж, витамины и Афобазол). Ну или по врачам пройтись и сдать основные анализы и там по факту

Еще очень смахивает на анемию. Волосы к усталости не выпадают?

Только не пей Афобазол.

Сходите к эндокринологу

У меня такое было из-за нехватки витамина Д

@old_preggie выпадают

@anna_bragina_brows я не буду, был опыт)как овощ была(((

@katuna724, ну тогда сдайте анализы- феритин, сывороточное железо, гемоглобин, ттг, сахар крови. Феритин нужно иметь в районе 100(70-80). Если показатели железа очень низкие, то вперед ног к врачу.

У меня анемия, я чуть в окно не вышла от депрессии

Витамины Супрадин👍эффект через неделю

@lelik2608 о, яхт пила кстати и норм было.но анализы все равно сдам)

@katuna724, я такая же😞

@simakovaks как унылое говно

@katuna724, вообще ну, ничего меня не радует, но у меня гемоглобин низкий всегда, поэтому я думаю от этого ещё зависит

@simakovaks у меня вроде норм, я сдавала

Витамины группы Б... уколы.

Но лучше к врачу