Всем привет! Подскажите, куда можно пойти на йогу или какую-нибудь аква аэробику?! Защемляет нервы в…
Всем привет!
Подскажите, куда можно пойти на йогу или какую-нибудь аква аэробику?! Защемляет нервы в пояснице жуть, еле хожу, уборка вся на муже..а только 4е месяца, что дальше😒 Врач посоветовала поискать в этом направлении.
Вот к вам за помощью обращаюсь)
Elis·
Остеопат - лучшее решение
Евгения·
В ожидании первенца
@elis_t, отлично, можете посоветовать хорошего?)
Elis·
@kulik_e, нет, сама жду приема))
Ирина·
В ожидании первенца
На вашем сроке сильно защимляло седалищный нерв, спасалась раствором меновазина (гинеколог и неврог назначали), острый период длился 3-4 недели. Потом все прекратилось.
Евгения·
В ожидании первенца
@peremena215, спасибо за совет!🤗
Виктория·
Мама сына (1 год)
Ходила на плавание для беременных в Алое-Спа. Тоже спина оооочень болела,плавание снимало нагрузку и было легче. На йогу тоже ходила,но от неё как-то улучшений не заметила....поэтому плавала до последнего
Юлия·
Мама сына-младенца
Плавание для беременных в Икс Фит
Alya·
Мама дочки (8 лет), беременна (16 нед.)
@coldair10 а сколько абонемент?
Юлия·
Мама сына-младенца
@albina_2702 15 дневной вроде
Евгения·
В ожидании первенца
@vikylishna1985, спасибо, рассматривала как раз Алое-Спа)
Евгения·
В ожидании первенца
@coldair10, месяц получается?
Юлия·
Мама сына-младенца
@kulik_e 15000 год
Школа мам и пап "Экосфера человека"·
Мама дочки (8 лет)
Здравствуйте, занятия йогой для беременных есть у нас в школе. Вт и чт 11:00-12:30. Пробное занятие бесплатно. Надо только записаться в группу. ТК Центр города. Красная,176. Звоните!