#секрет или #лайфхак
.
.
Выпиваешь вкуснейший протеин вечером часиков в 7-8, и больше ничего не ешь, то на утро на весах увидишь минус 500-600 грамм!
🙏🏻😍Мелочь, а приятно))"
.
Рекомендую это провернуть с кокосовым мультипротеином на него как раз скидка 15%🔥🔥🔥🔥🔥🔥(поспеши акция несколько дней 🤫)
.
Вместо 1770₽ цена 👉🏻1490₽ в коробке 20 порций в пакетиках удобно брать с собой на треню.
.
🎈Очень нужен девочкам, как замена позднему ужину! Спи и худей - чтобы уж совсем понятно было))
В порции всего 105 ккал!
А сколько пользы)
.
.
❌а да кстати протеин пьют не только качки❌
.
ПРОТЕИН - ЭТО БЕЛОК💯
.
✅Белок является важным строительным материалом нашего организма.
🏗Из него состоит каждая клетка организма, он входит в состав всех тканей и органов.
☝️ Помимо строительной функции, белок также может являться источником энергии.💃
.
🔺ENERGY PRO🔺 создано для тех, кто:
✅хочет добавить белка в своё меню
✅за правильное питание
✅подсушиться
✅мечтает о красивом рельефе
✅хочет сохранить мышцы при похудении
✅занимается спортом
.
Есть ещё сывороточный протеин как раз на фото у меня в руках 🍫 шоколад 😋Сывороточный протеин за 1️⃣6️⃣9️⃣0️⃣₽ вместо 1970₽😍 20 порций
.
Все Вкусы на выбор, выбирай и заказывай идеальней ужин 😋👇🏽:
🥥Кокосовый крем
🍪Сливочное печенье
🍓Клубника
🍫Шоколад
🍦Пломбир
Комментариев ещё никто не написал.
Мастурбация у детей 2-6 лет — это норма или серьёзная проблема?
Мастурбация у детей…
⠀
Часто это вызывает у родителей страх, стыд, панику и даже агрессию…
⠀
⁉️В чем же корень проблемы и есть ли проблема вообще?
⠀
Обычно в возрасте от 2-3 до 5-6 лет дети начинают испытывать интерес к познанию различий женского и мужского тела. Они с интересом играют с половыми органами, трогают их, теребят, почесывают…
⠀
Интерес тут чисто познавательный!
⠀
Но, если те приятные ощущения, которые при этом испытывает ребенок, становятся для него доминирующим источником положитель...
Как я похудела на 13 кг за месяц?
Што ж, я тоже должна рассказать.
Чуть больше месяца прошло с того момента, как я встала на весы и прихерела. За две беременности подряд я нажрала столько, что стыдно вслух сказать. И я не скажу ни за какие коврижки. В общем, я решила что пора.
Сразу же исключила сахар и муку. Ушла на интервал 18/6. Через пару дней прикупила куриную грудку и овощей мешок. Ещё через пару дней блогер в Ютуб порекомендовал сахзам. Заказала. Нравится.
Затем 18/6 стало скучно. Стала жрац по графику 19/5. А пото...
Какие ваши любимые сладости и игрушки из детства?
Сегодня на OZON увидела бог со сладостями девяностых. Столько сразу воспоминаний ! 🍭🍩🍫
Всё-таки клевое у нас было детство🥰 как сейчас помню Yupi😆 который просто разбавь водой😆, а масло Rama,помните эту рекламу 😆 все хотели его попробовать😆помню мама привезла Bounty, а мы с бабушкой сидели, выковыривали кокосовую стружку и бурчали, зачем в шоколад лук положили😆😆😆мама с нас выпала 😆, а эти вкусные браслеты на руки🥰
✅Какие были ваши любимые сладости ? Игрушки? Приколюшки 😆Пишите ниже. Окунёмся в пр...
Сколько веса нужно набрать при беременности?
Набор веса при беременности: где норма?
Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог
Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А
главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...
Анджелина Джоли и борьба с раком молочных желёз
Анджелина Джоли сделала невозможное! То, чего не могло добиться врачебное сообщество — мировое внимание к проблемам рака❗️
⠀
Я пару дней назад уже кратко писала о ней. Сегодня разберу подробно ее историю и что такое вообще этот злосчастный генетический рак молочных желёз (РМЖ).
⠀
Знаменитая красавица и актриса Анджелина Джоли в 37 лет добровольно удалила себе обе молочные железы и яичники. От рака яичников умерла ее мать в 56 лет, а также бабушка и тётя.
⠀
Анджелина долго была в депрессии и вопро...