-Ма, талия у меня на 10см больше сейчас, чем до родов! 😭🤦 -Ну... Все мы когда-то были три с половиной кило 🤷

Талию то можно вернуть обратно , а вот бёдра 🤦‍♀️ как их то вернуть в прежние 90😄

@mom_tori пока не верю, что ее можно вернуть! Ребра будто разошлись 😁😁😁

@irinaaladina93, нууу, я вернула . Теперь вот думаю как бы таз сузить 😄

@mom_tori как так вышло и сколько времени заняло? 🤔😁

@irinaaladina93, через год примерно после рождения младшей (как раз завершила ГВ) стала корректировать своё питание , пропила кейс слим для похудения , там первый этап известный драйн (выводит лишнюю жидкость из организма), на нем только за неделю ушло 4 см в талии. Через месяц после ушло ещё 5 см . Итог был 9 см . У меня даже фотка осталась для себя :) Потом делала курс массажа у Иры Улыбы и все. Тело подтянуто , талия как и была. Единственное конечно видна разница до родов и после . Правильно вы говорите рёбра расширились и прям два впадины по бокам на талии )))) раньше было как -то красивее что ли ..

@mom_tori вот у меня сейчас ребра кожей обтянуты, худеть там вроде и некуда🤷а 10см есть((( думала к остеопату сходить

@irinaaladina93, а чем остеопат может помочь ? Посмотрите работы Иры Улыбы в Инстаграм , к ней запись за полгода , она очень хорошо помогает телу .

@mom_tori просмотрю, спасибо! Остеопат, думаю, может ускорить процесс становления всех косточек на место🤔

У меня и талия, и бедра +10 см, ни в одни штаны не влезли бедра😭купила парочку новых джинс

@kristykristy я пока держусь 😁 принципиально не покупаю новые😁

@irinaaladina93, пока скидки, надо хоть 1 пару взять😂😂😂💪🏻в добеременные а то только 1 влезла, и то дышать либо садиться в них пока очень опасно 😂😂😂😂😂😂