Восстановление после родов 🌷 . Значит ли это "похудеть до добеременного веса?" Тем, у кого пока нет…

Восстановление после родов 🌷

.

Значит ли это "похудеть до добеременного веса?"

Тем, у кого пока нет детей, неверное, именно так и кажется. Но это отнюдь не так! 😑

Да, после родов женщина хочет как можно скорее вернуть былую форму💃живот висит, лишние килограммы, дряблость... 😥

.

Многие сразу садятся на жёсткие диеты и начинают усиленно качать пресс. Но это в корне неверно ⛔ Ведь во время беременности и родов женский организм испытывает колоссальную 📈 перестройку и нагрузку.

Не только физическую, но и эмоциональную!

🍃Гормональный всплеск, сопровождающий беременность и послеродовой период, даёт о себе знать. Женщина может чувствовать себя некрасивой, нежеланной😖, близость с мужем не доставляет того удовольствия, что было раньше🤔

.

Восстановление - это не похудеть и накачать пресс!

Восстановление - это

🌼осознание себя в роли мамы

🌼психологическое восстановление

🌼восстановление мышц корпуса и тазового дна

🌼похудение и сохранение лактации

Ведь когда счастлива мама - счастлива вся семья! 👨‍👩‍👧‍👦

.

🌟Именно поэтому 28 июля мы 🎉 впервые собираем встречу по восстановлению после родов, где эксперты расскажут все самое полезное и актуальное!!!

Приглашаем для вас топовых специалистов:

🌹@irina_673340 семейный и детский психолог

🌹@wellness_alina врач-диетолог, специалист по снижению веса и здоровой старости

🌹@intim_gim сексолог, тренировка интимных мышц

.

Как всегда в приятной обстановке с чаем и вкусняшками 🍰 ну и конечно, без подарков не обойтись!(о них напишем позже😋)

📲Ждём ваших заявок в директ✍️

⚠️ места, как вы знаете, ограничены 😉

.

#беременность #материнство #чебмамы #instamam_cheb #instamam #поддержкаматеринства #mapaclub21 #счасиливаямама #счастливаясемья #мамочкитакиемамочки #чебоксары #чувашия #мамычувашии #мамычебоксар #встречимам #встречибеременных #лето