Девочки, всем привет) Я беременна первым ребёночком и мне сказали, что беременным нельзя…

Он и так вертится/переворачивается по 10 раз на дню))

Говорят нельзя тянуться, потому что может быть обвитие, но фиг знает 🤷‍♀️

А так нафига вам эти подтягивания?:))) отдыхайте😊

Да, говорят руки вверх нельзя поднимать, почему не знаю. Надо погуглить как нибудь 😀

Недель до 30 а то и дольше они вообще без проблем положение меняют иногда несколько раз в день.

@kristinakrivoseina997 привыкла по утрам) не могу ничего поделать) может срок больше будет, привычка исчезнет) )

@anastasiamakarenko107, по физ.нагрузкам к врачу с вопросом!!))) потому что, вы напрягаете пресс и тд, тк срок маленький может возникнуть тонус и как следствие больница и сохранение))))

Надо отдыхаааааать, я первый триместр блювала и спала😂

В 4 недели там еще можно сказать клеточка 😂 о каких переворотах вы говорите, он в любом случае как рыбка там будет плавать пока место естт)))

Да дело даже не в том, что ребёнок переворачивается , там ещё даже не ребёнок , а эмбрион. Дело в том что на ранних сроках лучше исключить физ нагрузки которые напрягают брюшные мышцы. Мне кажется, много ума не надо что бы это понять.

про физ нагрузки исключить ну бред. если вы до бер занимались чем-то и ваше тело привыкло к нагрузками можете продолжать заниматься, это даже полезно, разгоняет кровь и увеличивает кислород, плюс кожа в тонусе и рстяжки, что хорошо на родах. естественно если нет противопоказаний, спросив у врача и исключив вес и какие то противопоказанные виды спорта. если вы беременеете это не значит что нужно все бросить упасть пузом к верху на все 9 месяцев. очень много девушек и занимаются, и танцуют и путешествуют вплоть до родов и все хорошо у них.