😭😭😭как же сводит икры...и лежу, сделать не чего не могу очень долго, больно.. кто как спасался?

магний и кальций помогает

Мне кальций назначали. 2 курса

Мне препараты не помогали,через адскую боль тянула носок на себя и судороги проходили,чаще сразу на обеих ногах были(

мне кальций перенатолог назначал по этой причине

У меня так же было во вторую беременность, пила кальций и магний б6. А вообще, когда вот так икры сводит, надо носочек сразу на себя тянуть, и тогда отпускает. Но главное, не прозевать момент)

спасаюсь только магнием... после 30 недель кальций нельзя. пока пью магний все хорошо, как только курс заканчиваю все по новой 😞

@zagvozdka23, я пыталась тянуть, но не чего не вышло, очень больно

У меня сводило ноги. Витамины не помогали. Потом стали вены вылазить- оказался варикоз. Стала носить компрессиооные чулки и помогло. В эту беременность ношу чулки постоянно, даже в жару, ноги не сводит и не болят.

@daria877, а дорогие эти чулки?

@bekman92 у нас в городе 2400 и дороже. Вы бы сходили к хирургу или сосудистому хирургу. Чтоб он ноги посмотрел, он нащупает если вены расширины. У меня вот болело в одном месте, вены вылезти в другом а само расширение в 3м вообще))) У чулков разная компрессия. Врач подберет если нужно и потом уже в магазин.

Кальций назначают до какого то срока. Я помню у меня сводила так она курс назначила и строго до определенной недели пить . Говорила что потом нельзя .

В первую беременность держала в холодильнике стеклянную бутылку коньяка, по ночам мужа гоняла за ней и прикладывала к ногам. Сейчас мама вычитала что можно мыло прикладывать, держу его под подушкой

Магний пила не помогал, ток коньяк 😂

@daria877, подскажите, к кому ходили?

@totrik я из белогорска. У нас и ходила.

@daria877, ясно